{"id":17218,"date":"2026-09-23T15:15:11","date_gmt":"2026-09-23T15:15:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.physio-network.com\/es\/blog\/"},"modified":"2026-09-23T15:15:58","modified_gmt":"2026-09-23T15:15:58","slug":"los-3-tests-practicos-de-un-experto-para-el-dolor-lateral-de-cadera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.physio-network.com\/es\/blog\/los-3-tests-practicos-de-un-experto-para-el-dolor-lateral-de-cadera\/","title":{"rendered":"Los 3 tests pr\u00e1cticos de un experto para el dolor lateral de cadera"},"content":{"rendered":"<p class=\"text\">El dolor lateral de cadera es una presentaci\u00f3n com\u00fan, pero puede ser dif\u00edcil de identificar con exactitud. Varias estructuras diferentes pueden ser la causa, e identificar la verdadera fuente es fundamental para acertar con el tratamiento.<\/p>\n<p class=\"text\">El S\u00edndrome de Dolor del Troc\u00e1nter Mayor (GTPS) es a menudo la primera condici\u00f3n que se nos viene a la cabeza a los fisios. Muchos pacientes incluso llegan con la etiqueta familiar (\u00a1pero no del todo precisa!) de \u00abbursitis\u00bb, aunque la bursitis aislada representa solo alrededor del 2 % de esta poblaci\u00f3n. En la mayor\u00eda de los casos, el GTPS est\u00e1 provocado por los tendones del gl\u00fateo menor y\/o del gl\u00fateo medio.<\/p>\n<p class=\"text\">Aunque el GTPS es relativamente com\u00fan, es importante no asumir que todo caso de dolor lateral de cadera cae en esa categor\u00eda. Otros problemas pueden hacerse pasar f\u00e1cilmente por GTPS, y pasarlos por alto puede llevar a un tratamiento ineficaz.<\/p>\n<p class=\"text\">En este blog compartiremos el abordaje del fisioterapeuta experto en cadera Mehmet Gem para evaluar a pacientes con dolor lateral de cadera, y c\u00f3mo construye confianza diagn\u00f3stica utilizando un cluster de 3 tests para el GTPS.<\/p>\n<p class=\"text\">Si quieres saber exactamente c\u00f3mo un fisioterapeuta de primer nivel eval\u00faa el dolor lateral de cadera, <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/es\/practicals\/\">mira la Clase Pr\u00e1ctica completa de Mehmet AQU\u00cd<\/a>. Con las Clases Pr\u00e1cticas, puedes ser una mosca en la pared y ver exactamente c\u00f3mo los principales expertos eval\u00faan y tratan condiciones espec\u00edficas, para que puedas convertirte en un mejor cl\u00ednico, m\u00e1s r\u00e1pido. <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/es\/practicals\/\">Aprende m\u00e1s AQU\u00cd.<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Antecedentes<\/h4>\n<p class=\"text\">Ante un dolor lateral de cadera, el primer paso es <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/blog\/differential-diagnosis-hip-pain\/\">descartar la columna lumbar como fuente<\/a>. Esto se consigue mediante una combinaci\u00f3n de una evaluaci\u00f3n subjetiva exhaustiva y tests de cribado lumbar apropiados; algo que Mehmet cubre en profundidad en su Clase Pr\u00e1ctica.<\/p>\n<p class=\"text\">A continuaci\u00f3n, querr\u00e1s considerar si el dolor es extraarticular o intraarticular. Un test de cribado habitual aqu\u00ed es el test de provocaci\u00f3n FADIR (Flexi\u00f3n-Aducci\u00f3n-Rotaci\u00f3n Interna). Aunque no es diagn\u00f3stico por s\u00ed solo, si el test es negativo y no reproduce los s\u00edntomas, esto refuerza la hip\u00f3tesis de una fuente de dolor extraarticular y te ayuda a descartar la articulaci\u00f3n de la cadera.<\/p>\n<p class=\"text\">Toda evaluaci\u00f3n de cadera deber\u00eda incluir tambi\u00e9n la valoraci\u00f3n del Rango de Movimiento (ROM); este puede ser doloroso o estar limitado en muchas condiciones, pero averiguar si est\u00e1 limitado por rigidez verdadera, por dolor, o si incluso hay un ROM excesivo, puede ayudarte a construir el cuadro cl\u00ednico y a diferenciar entre distintas condiciones como la artrosis, el s\u00edndrome de pinzamiento femoroacetabular y la displasia de cadera. \u00a1Todo se reduce a detectar patrones!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Cluster de tests para el GTPS<\/h4>\n<p class=\"text\">Si tu evaluaci\u00f3n apunta al GTPS como la fuente probable, apoyarte en un \u00fanico test no es suficiente. En su lugar, combinar estos 3 tests puede darte una imagen general mucho m\u00e1s s\u00f3lida:<\/p>\n<p class=\"text\"><span style=\"text-decoration: underline;\">1 \u2013 Apoyo monopodal (SLS)<\/span><\/p>\n<p>Pide al paciente que se mantenga de pie sobre la pierna sintom\u00e1tica hasta 30 segundos. Un resultado positivo es la reproducci\u00f3n de su dolor lateral de cadera familiar dentro de ese intervalo. Aseg\u00farate de estar atento a compensaciones sutiles como la inclinaci\u00f3n del tronco o la ca\u00edda p\u00e9lvica; estas te dan informaci\u00f3n valiosa sobre la tolerancia a la carga y los d\u00e9ficits funcionales. Mira a Mehmet explicar c\u00f3mo realiza este test en el v\u00eddeo de abajo de su <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/es\/practicals\/\">Clase Pr\u00e1ctica<\/a>:<\/p>\n<div class=\"video-container\"><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/n7FCqc5deys\" width=\"853\" height=\"480\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<p class=\"aligncentre\" style=\"text-align: center;\"><em>Haz clic en ajustes &gt; subt\u00edtulos &gt; Espa\u00f1ol para ver con subt\u00edtulos en espa\u00f1ol.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"text\"><span style=\"text-decoration: underline;\">2 \u2013 Palpaci\u00f3n<\/span><\/p>\n<p class=\"text\">Sencilla, pero aun as\u00ed a veces una de las herramientas m\u00e1s potentes que tenemos. La palpaci\u00f3n directa sobre el troc\u00e1nter mayor y los tendones gl\u00fateos puede reproducir el dolor familiar del paciente. Por supuesto, la sensibilidad a la palpaci\u00f3n puede a veces ser incidental o secundaria a otro problema, as\u00ed que la palpaci\u00f3n nunca debe usarse de forma aislada. Mira a Mehmet demostrar su t\u00e9cnica en este fragmento de su <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/es\/practicals\/\">Clase Pr\u00e1ctica<\/a>:<\/p>\n<div class=\"video-container\"><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0S7HzejAnSQ\" width=\"853\" height=\"480\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<p class=\"aligncentre\" style=\"text-align: center;\"><em>Haz clic en ajustes &gt; subt\u00edtulos &gt; Espa\u00f1ol para ver con subt\u00edtulos en espa\u00f1ol.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"text\"><span style=\"text-decoration: underline;\">3 \u2013 Abducci\u00f3n de cadera resistida<\/span><\/p>\n<p class=\"text\">La \u00faltima pieza del cluster es la abducci\u00f3n de cadera resistida. La reproducci\u00f3n del dolor aqu\u00ed puede sugerir afectaci\u00f3n del tend\u00f3n gl\u00fateo. Vale la pena se\u00f1alar que esto no es una medida fiable de la fuerza, sino m\u00e1s bien un test de provocaci\u00f3n. Mira a Mehmet demostrar su enfoque en el siguiente clip de su <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/es\/practicals\/\">Clase Pr\u00e1ctica<\/a>:<\/p>\n<div class=\"video-container\"><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3PLuoklsphY\" width=\"853\" height=\"480\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<p class=\"aligncentre\" style=\"text-align: center;\"><em>Haz clic en ajustes &gt; subt\u00edtulos &gt; Espa\u00f1ol para ver con subt\u00edtulos en espa\u00f1ol.<\/em><\/p>\n<p class=\"text\">En conjunto, estos tres tests te ayudan a construir confianza en tu diagn\u00f3stico de GTPS. Pero recuerda que las condiciones de cadera a menudo se solapan, as\u00ed que mant\u00e9n la visi\u00f3n de conjunto en mente, monitoriza los s\u00edntomas a trav\u00e9s de tareas funcionales, y sigue reevaluando a tu paciente con regularidad para asegurarte de que realmente est\u00e1 progresando en la direcci\u00f3n correcta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Cierre<\/h4>\n<p class=\"text\">Con demasiada frecuencia, el dolor lateral de cadera se encasilla en un \u00fanico diagn\u00f3stico de \u00abbursitis\u00bb sin considerar contribuciones de otras fuentes. Una evaluaci\u00f3n subjetiva exhaustiva te ayuda a detectar patrones desde temprano y gu\u00eda la exploraci\u00f3n objetiva que sigue.<\/p>\n<p class=\"text\">Cuando se trata del dolor de cadera, ning\u00fan test por s\u00ed solo te da la respuesta. Es el patr\u00f3n de hallazgos, tanto subjetivos como objetivos, lo que te permite tomar decisiones cl\u00ednicas con confianza y adaptar el tratamiento de forma m\u00e1s eficaz. Y \u00a1ni siquiera hemos tocado el test cl\u00ednico favorito de Mehmet para el dolor de cadera!<\/p>\n<p class=\"text\">Si quieres ver exactamente c\u00f3mo un fisioterapeuta experto en cadera eval\u00faa el dolor lateral de cadera, y aplicar esas ideas directamente a tu propia pr\u00e1ctica, <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/es\/practicals\/\">mira la Clase Pr\u00e1ctica completa de Mehmet AQU\u00cd.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El dolor lateral de cadera es una presentaci\u00f3n com\u00fan, pero puede ser dif\u00edcil de identificar con exactitud. 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