{"id":11420,"date":"2023-04-26T01:06:17","date_gmt":"2023-04-26T01:06:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.physio-network.com\/fr\/blog\/"},"modified":"2023-05-07T02:07:24","modified_gmt":"2023-05-07T02:07:24","slug":"traiter-le-conflit-sous-acromial-avec-jo-gibson","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.physio-network.com\/fr\/blog\/traiter-le-conflit-sous-acromial-avec-jo-gibson\/","title":{"rendered":"Comment mieux prendre en charge le conflit sous-acromial \u2013 avec Jo Gibson"},"content":{"rendered":"<p>Le conflit sous-acromial est un des motifs poussant de nombreux patients \u00e0 consulter un kin\u00e9sith\u00e9rapeute. Cependant, les avis divergents sur les causes de la douleur d\u2019\u00e9paule ainsi que la mauvaise adh\u00e9rence aux programmes d\u2019exercices peuvent rendre la prise en charge de ces douleurs difficile. On s\u2019est donc entretenus avec l\u2019experte de la r\u00e9\u00e9ducation de l\u2019\u00e9paule Jo Gibson. Jo Gibson est une kin\u00e9sith\u00e9rapeute au Royal Liverpool Hospital au Royaume-Uni et une conf\u00e9renci\u00e8re internationale de renom au sujet de la r\u00e9\u00e9ducation de l\u2019\u00e9paule. Ces propos sont tir\u00e9s de sa participation \u00e0 notre podcast <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/free-resources\/physio-explained-by-physio-network\/\">Physio Explained <\/a>(\u00e9pisode 16) (En anglais), qui vous permet d&rsquo;apprendre des meilleurs sp\u00e9cialistes en 20 minutes ou moins. Cette conversation aborde trois aspects de la r\u00e9\u00e9ducation de l&rsquo;\u00e9paule : la fa\u00e7on dont nous parlons de la douleur \u00e0 l&rsquo;\u00e9paule, son \u00e9valuation et son traitement.<\/p>\n<p class=\"aligncentre\" style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/04\/fr-may-b-1.jpg\" class=\"js-single-image-lightbox\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.physio-network.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/04\/fr-may-b-1.jpg\" alt=\"image\"><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Une mise \u00e0 jour de notre discours sur la douleur d&rsquo;\u00e9paule<\/strong><\/p>\n<p>Comme pour d&rsquo;autres syndromes douloureux, le mod\u00e8le initial du \u00ab\u00a0conflit sous-acromial\u00a0\u00bb reposait sur un mod\u00e8le biom\u00e9canique. La th\u00e9orie stipulait que la compression des tissus mous dans l&rsquo;espace sous-acromial (par exemple, la coiffe des rotateurs, les bourses, etc.) entra\u00eenait des douleurs \u00e0 l&rsquo;\u00e9paule. Cependant, des recherches r\u00e9centes remettent en question cette th\u00e9orie et les donn\u00e9es de l&rsquo;imagerie ne montrent pas de corr\u00e9lation pr\u00e9cise avec les sympt\u00f4mes (1, 2). Par ailleurs, il existe \u00e9galement des facteurs psychosociaux li\u00e9s \u00e0 l&rsquo;apparition et \u00e0 la persistance de la douleur d&rsquo;\u00e9paule, et nous concentrer uniquement sur des facteurs biom\u00e9caniques pourrait ainsi nous induire en erreur (3).<\/p>\n<p>Faut-il donc abandonner compl\u00e8tement le terme de \u00ab\u00a0conflit\u00a0\u00bb ? Malheureusement, ce n&rsquo;est pas si simple. En r\u00e9alit\u00e9, de nombreux patients et cliniciens continuent d&rsquo;utiliser ce terme. Jo Gibson reconna\u00eet que nous pouvons \u00eatre amen\u00e9s \u00e0 utiliser ce terme lorsque nous parlons avec d&rsquo;autres praticiens et parfois m\u00eame avec des patients. En ce qui concerne les patients, nous devons d\u00e9terminer dans quelle mesure leur compr\u00e9hension de cette \u00e9tiquette diagnostique influe sur leur r\u00e9ceptivit\u00e9 au traitement kin\u00e9sith\u00e9rapique.<\/p>\n<p>Certains patients peuvent simplement entendre ce terme et \u00eatre pr\u00eats \u00e0 entreprendre une r\u00e9\u00e9ducation. D&rsquo;autres, en revanche, peuvent penser que la kin\u00e9sith\u00e9rapie ne pourra rien faire pour emp\u00eacher la compression des tissus dans l&rsquo;espace sous-acromial. Pour ces patients, plut\u00f4t que de d\u00e9battre directement de la question, Jo Gibson recommande d&rsquo;utiliser votre \u00e9valuation pour montrer au patient comment modifier sa douleur. Cette approche \u00ab\u00a0<em>show-then tell<\/em>\u00a0\u00bb (montrer, puis expliquer) permet d&rsquo;instaurer la confiance, de renforcer l&rsquo;alliance th\u00e9rapeutique et d&rsquo;am\u00e9liorer l&rsquo;observance aux exercices.<\/p>\n<p class=\"aligncentre\" style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/04\/fr-may-b-2.jpg\" class=\"js-single-image-lightbox\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.physio-network.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/04\/fr-may-b-2.jpg\" alt=\"image\"><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Comment \u00e9valuer une douleur d&rsquo;\u00e9paule<\/strong><\/p>\n<p>Traditionnellement, l&rsquo;\u00e9valuation kin\u00e9sith\u00e9rapique de l&rsquo;\u00e9paule comprenait une s\u00e9rie de tests sp\u00e9ciaux visant \u00e0 identifier le tissu mou responsable de la douleur. Cependant, dans le cas d\u2019une douleur d&rsquo;\u00e9paule, nous savons d\u00e9j\u00e0 que le patient a mal et ces tests risquent donc d&rsquo;\u00eatre provocateurs. De plus, ces tests ne nous indiquent pas de mani\u00e8re fiable quelles structures sont impliqu\u00e9es dans la douleur sous-acromiale (1).<\/p>\n<p>Jo Gibson sugg\u00e8re ainsi plut\u00f4t d&rsquo;\u00e9valuer\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>l&rsquo;amplitude des mouvements de l&rsquo;\u00e9paule,<\/li>\n<li>l&rsquo;instabilit\u00e9,<\/li>\n<li>l\u2019implication du rachis cervical dans la douleur d&rsquo;\u00e9paule,<\/li>\n<li>la mobilit\u00e9 du rachis thoracique,<\/li>\n<li>la performance musculaire isol\u00e9e de la coiffe des rotateurs.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Enfin, Jo Gibson recommande les proc\u00e9dures de modification des sympt\u00f4mes (telles que la modification de la position de la scapula, les sch\u00e9mas d&rsquo;activation musculaire, etc.). Cela consiste \u00e0 tester une technique, r\u00e9essayer le mouvement douloureux, puis demander au patient comment il se sent. Les techniques de soulagement permettent ensuite de guider notre traitement.<\/p>\n<p class=\"aligncentre\" style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/04\/fr-may-b-3.jpg\" class=\"js-single-image-lightbox\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.physio-network.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2023\/04\/fr-may-b-3.jpg\" alt=\"image\"><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Comment am\u00e9liorer l&rsquo;observance aux programmes d&rsquo;exercices pour l&rsquo;\u00e9paule<\/strong><\/p>\n<p>L&rsquo;utilisation d&rsquo;exercices bas\u00e9s sur des proc\u00e9dures de modification de sympt\u00f4mes am\u00e9liore l&rsquo;observance, car le patient peut directement sentir que nous avons am\u00e9lior\u00e9 une activit\u00e9 qui lui tient \u00e0 c\u0153ur. Par exemple, j&rsquo;ai travaill\u00e9 avec une femme qui souffrait d&rsquo;une douleur sous-acromiale persistante lorsqu&rsquo;elle levait la main au-dessus de la t\u00eate lors de ses cours de sport. Lors de son \u00e9valuation clinique, j&rsquo;ai effectu\u00e9 une rotation manuelle de sa scapula vers le haut, ce qui lui a permis d&rsquo;atteindre une position de bras plus \u00e9lev\u00e9e avec moins de douleur. Nous avons ensuite essay\u00e9 le mouvement de flexion en faisant cette fois-ci glisser les mains contre un mur tout en \u00e9cartant un \u00e9lastique. La patiente a alors remarqu\u00e9 que cet exercice reproduisait les effets de mon assistance manuelle de rotation de scapula vers le haut.<\/p>\n<p>Il existe des th\u00e9ories biom\u00e9caniques permettant d\u2019expliquer pourquoi cet exercice a fonctionn\u00e9. Quels que soient les m\u00e9canismes, ce qui compte, c&rsquo;est que cette patiente ait eu l&rsquo;impression que nous avons am\u00e9lior\u00e9 un mouvement qui lui \u00e9tait important. Bien s\u00fbr, nous pouvons toujours avoir besoin de quelques exercices pour cibler la coiffe des rotateurs sans qu\u2019ils ne correspondent \u00e0 un mouvement significatif. Cependant, nous devons nous assurer que le patient comprenne comment l&rsquo;ensemble du programme d&rsquo;exercices l&rsquo;aide \u00e0 retourner aux activit\u00e9s importantes pour lui. Un avantage suppl\u00e9mentaire de ce type d&rsquo;exercices est que les patients adh\u00e8rent plus facilement \u00e0 des programmes d&rsquo;exercices non douloureux.<\/p>\n<p>Une autre cl\u00e9 de la fid\u00e9lit\u00e9 \u00e0 un programme d&rsquo;exercices est la limitation du nombre de ces derniers. Pour la population g\u00e9n\u00e9rale, 1 \u00e0 3 exercices bien choisis sont probablement suffisants, autrement l&rsquo;adh\u00e9sion au programme diminue (4). Jo Gibson ajoute en revanche que les sportifs ont g\u00e9n\u00e9ralement besoin d&rsquo;un programme plus complet.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Conclusion<\/strong><\/p>\n<p>La douleur sous-acromiale est une affection courante rencontr\u00e9e en clinique et nous pouvons encourager les patients concern\u00e9s au travers de l&rsquo;exercice. Les points cl\u00e9s de ce podcast sont les suivants :<\/p>\n<ul>\n<li>Il se peut que nous devions utiliser le terme de \u00ab\u00a0conflit sous-acromial\u00a0\u00bb pour communiquer avec certains praticiens et patients.<\/li>\n<li>Nous devons chercher \u00e0 comprendre ce que signifie cette \u00e9tiquette diagnostique pour le patient. Si sa compr\u00e9hension peut avoir un impact sur notre traitement kin\u00e9sith\u00e9rapique, nous pouvons adopter une approche \u00ab\u00a0<em>show-then tell\u00a0\u00bb<\/em>.<\/li>\n<li>Les bilans doivent \u00eatre concis et les tests sp\u00e9ciaux inutiles doivent \u00eatre \u00e9vit\u00e9s.<\/li>\n<li>Nous devons utiliser des proc\u00e9dures de modification de sympt\u00f4mes pour l&rsquo;\u00e9valuation et le traitement afin de rendre les exercices pertinents.<\/li>\n<li>Choisir 1 \u00e0 3 exercices pour les patients de la population g\u00e9n\u00e9rale.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pour en savoir plus sur l&rsquo;\u00e9valuation et le traitement de la douleur d&rsquo;\u00e9paule, consultez <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/free-resources\/physio-explained-by-physio-network\/\">cet \u00e9pisode du podcast avec Jo Gibson ici <\/a>(En anglais).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le conflit sous-acromial est un des motifs poussant de nombreux patients \u00e0 consulter un kin\u00e9sith\u00e9rapeute. 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