La prise en charge de la commotion c\u00e9r\u00e9brale a chang\u00e9.<\/p>\n
Pendant longtemps, le message \u00e9tait simple : repos, \u00e9viter la stimulation, et attendre que les sympt\u00f4mes se calment. Mais aujourd\u2019hui, la prise en charge d\u2019une commotion c\u00e9r\u00e9brale ne consiste plus seulement \u00e0 rester assis dans une pi\u00e8ce sombre jusqu’\u00e0 ce que l’athl\u00e8te se sente mieux.<\/p>\n
Pour les kin\u00e9s, c’est important. La commotion c\u00e9r\u00e9brale peut sembler intimidante car les sympt\u00f4mes ne sont pas toujours visibles. La progression peut sembler incertaine, et les d\u00e9cisions de retour au sport comportent des enjeux importants. Mais les kin\u00e9s poss\u00e8dent d\u00e9j\u00e0 de nombreuses comp\u00e9tences n\u00e9cessaires pour bien g\u00e9rer cela.<\/p>\n
Vous comprenez l’exposition gradu\u00e9e. Vous comprenez la gestion de la charge. Vous comprenez la surveillance des sympt\u00f4mes. Vous comprenez comment faire progresser la r\u00e9\u00e9ducation en fonction de la r\u00e9ponse, de la confiance, de la capacit\u00e9 et des exigences de la personne qui se trouve devant vous.<\/p>\n
L’\u00e9l\u00e9ment manquant n’est souvent pas l’ensemble des comp\u00e9tences. C’est le cadre.<\/p>\n
Dans son cours pratique<\/a>, Brooke Patterson d\u00e9montre comment les kin\u00e9s peuvent appliquer des principes de r\u00e9\u00e9ducation familiers \u00e0 la prise en charge de la commotion c\u00e9r\u00e9brale en mettant l’accent sur la mani\u00e8re d’aider les athl\u00e8tes \u00e0 progresser en toute s\u00e9curit\u00e9, de l’entra\u00eenement sans contact vers un contact contr\u00f4l\u00e9.<\/p>\n Si vous voulez savoir exactement comment une experte aide les athl\u00e8tes \u00e0 progresser dans la r\u00e9\u00e9ducation du retour au contact apr\u00e8s une commotion c\u00e9r\u00e9brale, regardez le cours pratique complet de Brooke ICI<\/a>. Avec les cours pratiques, soyez comme une mouche sur le mur et d\u00e9couvrez exactement comment les meilleurs experts \u00e9valuent et traitent des pathologies sp\u00e9cifiques, afin de devenir un clinicien plus performant, plus rapidement. En savoir plus ICI<\/a>.<\/p>\n <\/p>\n L’un des plus grands changements dans la prise en charge de la commotion c\u00e9r\u00e9brale est l’abandon de l’id\u00e9e selon laquelle les athl\u00e8tes ont simplement besoin de se reposer jusqu’\u00e0 ce qu’ils soient compl\u00e8tement libres de sympt\u00f4mes.<\/p>\n Bien s\u00fbr, la phase initiale reste importante. Les athl\u00e8tes ont besoin d’un repos relatif appropri\u00e9, d’une surveillance et d’un encadrement m\u00e9dical. Ils doivent \u00e9galement \u00e9viter les activit\u00e9s qui les exposent au risque d’un nouvel impact \u00e0 la t\u00eate pendant leur r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\n Mais une fois qu’ils sont pr\u00eats, la r\u00e9\u00e9ducation de la commotion c\u00e9r\u00e9brale devient beaucoup plus active.<\/p>\n L’athl\u00e8te peut progresser \u00e0 travers une activit\u00e9 a\u00e9robie l\u00e9g\u00e8re, une activit\u00e9 a\u00e9robie mod\u00e9r\u00e9e, un entra\u00eenement en r\u00e9sistance, des habilet\u00e9s sans contact, et finalement un entra\u00eenement sp\u00e9cifique au sport.<\/p>\n \u00c0 chaque \u00e9tape, le kin\u00e9 ne se contente pas de demander : \u00ab Est-il libre de sympt\u00f4mes ? \u00bb Il se demande si l’athl\u00e8te peut tol\u00e9rer le niveau d’activit\u00e9 actuel, si les sympt\u00f4mes r\u00e9apparaissent pendant ou apr\u00e8s la s\u00e9ance, si la confiance s’am\u00e9liore, et s’il est pr\u00eat pour la prochaine exigence de son sport.<\/p>\n C’est ici que les kin\u00e9s peuvent jouer un r\u00f4le plus important qu’ils ne le pensent. Lorsqu’on consid\u00e8re la commotion c\u00e9r\u00e9brale sous l’angle de la r\u00e9\u00e9ducation, tout semble beaucoup plus familier.<\/p>\n <\/p>\n Dans son cours pratique, Brooke met en lumi\u00e8re une lacune fr\u00e9quente dans la progression vers le retour au sport apr\u00e8s une commotion c\u00e9r\u00e9brale : les athl\u00e8tes passent souvent directement du sans contact \u00e0 un entra\u00eenement en contact complet.<\/p>\n Ce saut peut \u00eatre trop grand.<\/p>\n Un athl\u00e8te peut \u00eatre libre de sympt\u00f4mes dans sa vie quotidienne. Il peut tol\u00e9rer l’exercice a\u00e9robie. Il peut m\u00eame terminer un entra\u00eenement sans contact sans aucun probl\u00e8me. Mais le sport en contact complet ajoute une autre dimension : impr\u00e9visibilit\u00e9, vitesse, prise de d\u00e9cision, contact sous diff\u00e9rents angles, contr\u00f4le corporel, et confiance sous pression.<\/p>\n C’est pourquoi Brooke se concentre sur des exercices de contact contr\u00f4l\u00e9.<\/p>\n L’objectif n’est pas de replonger directement l’athl\u00e8te dans le chaos d’un entra\u00eenement collectif. C’est de cr\u00e9er un pont entre le travail sans contact et l’exposition au contact complet. C’est une id\u00e9e tr\u00e8s proche de l’approche des kin\u00e9s : commencer par une version contr\u00f4l\u00e9e de la t\u00e2che, surveiller la r\u00e9ponse, puis faire progresser l’exigence.<\/p>\n Regardez quelques-uns des premiers exercices de contact contr\u00f4l\u00e9 d\u00e9montr\u00e9s dans le cours pratique<\/a> de Brooke :<\/p>\nLa r\u00e9\u00e9ducation de la commotion c\u00e9r\u00e9brale n’est plus passive<\/h4>\n
L’\u00e9tape manqu\u00e9e : le contact contr\u00f4l\u00e9<\/h4>\n