{"id":76660,"date":"2024-09-24T02:17:21","date_gmt":"2024-09-24T02:17:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.physio-network.com\/pt\/blog\/"},"modified":"2024-09-24T02:19:18","modified_gmt":"2024-09-24T02:19:18","slug":"gestao-da-tontura-cervicogenica-dicas-de-um-especialista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.physio-network.com\/pt\/blog\/gestao-da-tontura-cervicogenica-dicas-de-um-especialista\/","title":{"rendered":"Gest\u00e3o da Tontura Cervicog\u00e9nica: Dicas de um Especialista"},"content":{"rendered":"

A tontura cervicog\u00e9nica pode ser dif\u00edcil de gerir devido aos v\u00e1rios potenciais fatores que contribuem para os sintomas. Al\u00e9m disso, pode haver um n\u00famero esmagador de d\u00e9fices a tratar, o que torna dif\u00edcil desenvolver um plano de gest\u00e3o claro e priorit\u00e1rio. Neste blogue, vamos destacar como a fisioterapeuta especialista, Dr.\u00aa Julia Treleaven, gere esta condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Se deseja ver como um especialista trata pacientes com tontura cervicog\u00e9nica, veja o v\u00eddeo completo da Dr.\u00aa Julia Treleaven aqui.<\/a> Com os Cursos Pr\u00e1ticos, pode ver exatamente como os principais especialistas avaliam e tratam condi\u00e7\u00f5es espec\u00edficas, para que possa tornar-se num melhor cl\u00ednico mais rapidamente. Saiba mais AQUI.<\/a><\/p>\n

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Vis\u00e3o geral da avalia\u00e7\u00e3o<\/h4>\n

Ap\u00f3s uma avalia\u00e7\u00e3o completa,<\/a> devemos ter uma ideia da extens\u00e3o em que a coluna cervical est\u00e1 a contribuir para os sintomas do paciente. Se determinar que a coluna cervical n\u00e3o tem qualquer papel, o paciente precisa de ser encaminhado para uma avalia\u00e7\u00e3o adicional.<\/p>\n

Por outro lado, em casos mistos \u2013 ou seja, quando os sintomas do paciente podem ser cervicog\u00e9nicos e tamb\u00e9m causados por outro sistema (por exemplo, vestibular) \u2013 a melhoria da fun\u00e7\u00e3o da coluna cervical pode permitir uma melhor participa\u00e7\u00e3o na reabilita\u00e7\u00e3o que visa esses outros sistemas. Importa destacar que a disfun\u00e7\u00e3o da coluna cervical pode ser secund\u00e1ria a uma condi\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria, como d\u00e9fices visuais p\u00f3s-concuss\u00e3o. Nestes casos, podemos tratar a coluna cervical para aliviar os sintomas e, ao mesmo tempo, encaminhar o paciente para o profissional de sa\u00fade adequado para tratar as defici\u00eancias prim\u00e1rias.<\/p>\n

Por fim, para pacientes com disfun\u00e7\u00e3o vestibular prim\u00e1ria, o tratamento do pesco\u00e7o pode ajud\u00e1-los a compensar as defici\u00eancias vestibulares, melhorando a fun\u00e7\u00e3o da coluna cervical. Em todos os casos, o paciente precisa de compreender por que estamos a tratar o pesco\u00e7o e quais os resultados realistas que podemos alcan\u00e7ar com este tratamento.<\/p>\n

\"image\"<\/a><\/p>\n

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Vis\u00e3o geral do tratamento<\/h4>\n

O tratamento da tontura cervicog\u00e9nica envolve uma abordagem dupla, onde nos focamos em melhorar:<\/p>\n

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  1. Controlo sens\u00f3rio-motor: a disfun\u00e7\u00e3o sens\u00f3rio-motora pode causar sintomas como dor na coluna cervical. Para abordar isto, podemos reeducar o equil\u00edbrio, a proprioce\u00e7\u00e3o cervical e a coordena\u00e7\u00e3o cabe\u00e7a-pesco\u00e7o-olhos.<\/li>\n
  2. Entrada aferente cervical: disfun\u00e7\u00f5es musculoesquel\u00e9ticas, como dor, diminui\u00e7\u00e3o da amplitude de movimento (ADM) e mau controlo motor muscular, podem prejudicar a entrada aferente da coluna cervical. Para resolver estas quest\u00f5es, podemos utilizar terapia manual, treino de controlo motor (cervical e escapular) e corre\u00e7\u00e3o postural.<\/li>\n<\/ol>\n

    Este blogue ser\u00e1 dividido em interven\u00e7\u00f5es relacionadas com:<\/p>\n

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    • Equil\u00edbrio e coordena\u00e7\u00e3o<\/li>\n
    • Treino de proprioce\u00e7\u00e3o cervical<\/li>\n
    • Terapia manual<\/li>\n
    • Corre\u00e7\u00e3o postural<\/li>\n
    • Treino de controlo motor cervical e escapular<\/li>\n<\/ul>\n

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      Equil\u00edbrio, coordena\u00e7\u00e3o tronco-cabe\u00e7a e cabe\u00e7a-olhos<\/h4>\n

      NOTA: Durante o treino de equil\u00edbrio e coordena\u00e7\u00e3o, podemos aceitar alguma ligeira tontura. No entanto, deve-se evitar a provoca\u00e7\u00e3o de dores de cabe\u00e7a, n\u00e1useas ou dor na coluna cervical.<\/p>\n

      Equil\u00edbrio<\/span><\/p>\n

      Primeiramente, para o treino de equil\u00edbrio est\u00e1tico, podemos come\u00e7ar com uma base de apoio estreita e progredir para a posi\u00e7\u00e3o em tandem e em p\u00e9 numa perna. Quando o paciente conseguir lidar com isto, podemos adicionar vari\u00e1veis como fechar os olhos e ficar sobre uma superf\u00edcie inst\u00e1vel. O objetivo final \u00e9 que os pacientes consigam manter qualquer posi\u00e7\u00e3o por cerca de 30 segundos.<\/p>\n

      Para melhorar o treino de equil\u00edbrio din\u00e2mico, devemos focar-nos principalmente em andar com rota\u00e7\u00f5es ou inclina\u00e7\u00f5es da cabe\u00e7a. Isto pode ser progredido para a marcha em tandem \u00e0 medida que o paciente melhora.<\/p>\n

      Coordena\u00e7\u00e3o tronco-cabe\u00e7a<\/span><\/p>\n

      Os pacientes podem come\u00e7ar o treino de coordena\u00e7\u00e3o tronco-cabe\u00e7a rodando o tronco de um lado para o outro, mantendo a cabe\u00e7a im\u00f3vel e focando-se num ponto no espelho \u00e0 sua frente. Veja a Dr.\u00aa Treleaven a demonstrar este exerc\u00edcio no v\u00eddeo abaixo, retirado do seu Curso Pr\u00e1tico:<\/a><\/p>\n