{"id":77505,"date":"2025-05-23T16:23:48","date_gmt":"2025-05-23T16:23:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.physio-network.com\/pt\/blog\/"},"modified":"2025-06-26T14:37:18","modified_gmt":"2025-06-26T14:37:18","slug":"dicas-de-especialistas-dominar-a-avaliacao-da-instabilidade-do-ombro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.physio-network.com\/pt\/blog\/dicas-de-especialistas-dominar-a-avaliacao-da-instabilidade-do-ombro\/","title":{"rendered":"Dicas de especialistas: Dominar a avalia\u00e7\u00e3o da instabilidade do ombro"},"content":{"rendered":"<p class=\"text\">A instabilidade do ombro afeta atletas tanto em desportos de contacto como em desportos sem contacto. Al\u00e9m disso, apresenta uma elevada taxa de recorr\u00eancia, pelo que uma avalia\u00e7\u00e3o rigorosa \u00e9 essencial para uma gest\u00e3o eficaz e para apoiar a decis\u00e3o sobre a necessidade de cirurgia. Neste artigo, vou explicar como o fisioterapeuta especialista Hamish Macauley avalia a instabilidade do ombro em atletas.<\/p>\n<p class=\"text\">Se pretender obter uma compreens\u00e3o mais detalhada sobre a forma como os especialistas avaliam a instabilidade do ombro, assista \u00e0 avalia\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica completa de Hamish Macauley sobre a instabilidade do ombro <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/pt\/practicals\/\">AQUI.<\/a><\/p>\n<h2>Classifica\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<p class=\"text\">A instabilidade do ombro existe num cont\u00ednuo, cujas causas podem estar relacionadas tanto com padr\u00f5es motores como com fatores estruturais. O sistema de classifica\u00e7\u00e3o de Stanmore (1) define tr\u00eas tipos de instabilidade do ombro, que podem estar interligados:<\/p>\n<ol>\n<li>Traum\u00e1tica, estrutural: Um evento traum\u00e1tico provoca uma altera\u00e7\u00e3o estrutural, levando \u00e0 instabilidade.<\/li>\n<li>Atraum\u00e1tica, estrutural: Alguma anomalia fisiol\u00f3gica predisp\u00f5e o paciente \u00e0 instabilidade, como a lassid\u00e3o articular generalizada.<\/li>\n<li>Padr\u00e3o muscular, n\u00e3o estrutural: Uma altera\u00e7\u00e3o neurol\u00f3gica provoca a instabilidade do ombro, frequentemente nas fases iniciais do movimento.<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"text\">Neste artigo, iremos centrar-nos na instabilidade de tipo traum\u00e1tico e estrutural. No entanto, muitas destas abordagens podem tamb\u00e9m ser aplic\u00e1veis aos outros tipos de instabilidade.<\/p>\n<h2>Avalia\u00e7\u00e3o subjetiva<\/h2>\n<p class=\"text\">A componente subjetiva da avalia\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental para determinar a necessidade de encaminhamento, definir as prioridades do exame objetivo e elaborar um plano de cuidados para o paciente. Normalmente, ap\u00f3s um incidente traum\u00e1tico, o paciente deve realizar uma radiografia para verificar poss\u00edveis les\u00f5es \u00f3sseas. \u00c9 igualmente importante questionar sobre sintomas neurol\u00f3gicos, uma vez que les\u00f5es do tipo <em>burner<\/em> e <em>stinger<\/em> podem ocorrer em associa\u00e7\u00e3o com a luxa\u00e7\u00e3o do ombro.<\/p>\n<p class=\"text\">Al\u00e9m de abordar estas preocupa\u00e7\u00f5es imediatas, \u00e9 importante identificar padr\u00f5es de dor e instabilidade, hist\u00f3rico de luxa\u00e7\u00f5es, fatores psicossociais que possam influenciar a recupera\u00e7\u00e3o, estrat\u00e9gias de adapta\u00e7\u00e3o e os objetivos e expetativas do paciente em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 fisioterapia.<\/p>\n<h2>Avalia\u00e7\u00e3o objetiva<\/h2>\n<p class=\"text\">A avalia\u00e7\u00e3o objetiva depender\u00e1 do grau de irritabilidade do ombro. Deve-se come\u00e7ar com testes menos provocativos, como a avalia\u00e7\u00e3o da coluna cervical e a medi\u00e7\u00e3o da amplitude de movimento (ADM) b\u00e1sica do ombro. Posteriormente, pode-se progredir para cargas maiores com testes de modifica\u00e7\u00e3o e reprodu\u00e7\u00e3o dos sintomas, avalia\u00e7\u00e3o da instabilidade e an\u00e1lise do manguito rotador. Numa fase mais avan\u00e7ada, a avalia\u00e7\u00e3o incluir\u00e1 testes de desempenho, nomeadamente testes de estabilidade e de regresso \u00e0 pr\u00e1tica desportiva.<\/p>\n<h2>Avalia\u00e7\u00e3o b\u00e1sica da coluna cervical e do ombro<\/h2>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\">Rastreio da coluna cervical<\/span><\/h3>\n<p class=\"text\">\u00c9 fundamental avaliar a coluna cervical, pois podem ocorrer les\u00f5es por tra\u00e7\u00e3o ou compress\u00e3o nervosa em simult\u00e2neo com a instabilidade do ombro. A avalia\u00e7\u00e3o cervical pode incluir a medi\u00e7\u00e3o da ADM do pesco\u00e7o, testes em quadrante, teste de Spurling e avalia\u00e7\u00e3o dos derm\u00e1tomos.<\/p>\n<h3 class=\"text\" style=\"padding-top: 18px;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">ADM do ombro<\/span><\/h3>\n<p class=\"text\">\u00c9 importante examinar todas as ADM do ombro, observando os padr\u00f5es de movimento do paciente e identificando quais os movimentos que provocam dor e em que fase da amplitude esta ocorre.<\/p>\n<h2>Teste de sobrecarga e instabilidade do ombro<\/h2>\n<h3 class=\"text\" style=\"padding-top: 18px;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Procedimentos de modifica\u00e7\u00e3o dos sintomas<\/span><\/h3>\n<p class=\"text\">Estes consistem em avaliar o movimento doloroso do paciente, como a flex\u00e3o, e tentar reduzir a dor aplicando uma altera\u00e7\u00e3o, como um est\u00edmulo t\u00e1til. As mudan\u00e7as que reduzem a dor podem orientar diretamente o tratamento, ajudando na sele\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios de reabilita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p class=\"text\">Se o paciente apresentar dor na flex\u00e3o, existem v\u00e1rias t\u00e9cnicas que podem ser testadas:<\/p>\n<ul>\n<li>Executar a flex\u00e3o com alavanca curta, elevando o bra\u00e7o acima da cabe\u00e7a, como no movimento de empurrar um peso;<\/li>\n<li>Sugerir a extens\u00e3o da coluna tor\u00e1cica;<\/li>\n<li>Sugerir a preens\u00e3o (pode ativar o manguito rotador atrav\u00e9s do mecanismo <em>feedforward<\/em>);<\/li>\n<li>Utilizar est\u00edmulos t\u00e1teis para ativa\u00e7\u00e3o dos rotadores externos;<\/li>\n<li>Dar um passo em frente com a perna contralateral (o padr\u00e3o motor da flex\u00e3o do ombro est\u00e1 associado a este movimento);<\/li>\n<li>Orientar manualmente a rota\u00e7\u00e3o superior da esc\u00e1pula;<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"text\">Hamish Macauley demonstra como orientar a ativa\u00e7\u00e3o dos rotadores externos durante a flex\u00e3o do ombro no v\u00eddeo abaixo, retirado do seu <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/pt\/practicals\/\">Curso Pr\u00e1tico<\/a>.<\/p>\n<div class=\"video-container\"><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/eKh515GiWMc?si=5jxw8o7vVfZCUfta\" width=\"853\" height=\"480\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<p class=\"aligncentre\" style=\"text-align: center;\"><em>Clique em configura\u00e7\u00f5es &#8220;legendas&#8221; Portugu\u00eas para assistir com legendas em portugu\u00eas.<\/em><\/p>\n<h3 class=\"text\" style=\"padding-top: 18px;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Testes de reprodu\u00e7\u00e3o dos sintomas<\/span><\/h3>\n<p class=\"text\">Estes testes visam avaliar a toler\u00e2ncia do paciente \u00e0 carga sobre o ombro. Incluem resist\u00eancia manual em rota\u00e7\u00e3o externa, rota\u00e7\u00e3o interna e na posi\u00e7\u00e3o full-can (escapular). \u00c9 importante que o paciente aumente a for\u00e7a gradualmente, pois movimentos r\u00e1pidos podem irritar ombros inst\u00e1veis.<\/p>\n<h3 class=\"text\" style=\"padding-top: 18px;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Teste de instabilidade<\/span><\/h3>\n<p class=\"text\">As principais avalia\u00e7\u00f5es para a instabilidade do ombro s\u00e3o a escala de Beighton, o teste de apreens\u00e3o\/reloca\u00e7\u00e3o e o teste de instabilidade posterior. A escala de Beighton \u00e9 mais fi\u00e1vel em atletas jovens, embora a lassid\u00e3o articular generalizada possa surgir em adultos. Os testes de apreens\u00e3o e reloca\u00e7\u00e3o detetam apreens\u00e3o, enquanto o teste posterior avalia sobretudo a dor.<\/p>\n<h3 class=\"text\" style=\"padding-top: 18px;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Fun\u00e7\u00e3o e for\u00e7a da coifa dos rotadores<\/span><\/h3>\n<p class=\"text\">Come\u00e7amos por comparar a amplitude de movimento ativa e passiva, como o Hamish demonstra neste excerto retirado do seu <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/pt\/practicals\/\">Curso Pr\u00e1tico:<\/a><\/p>\n<div class=\"video-container\"><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xu0u0uB2Dh8?si=H2_9aSEm7c36lEjI\" width=\"853\" height=\"480\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<p class=\"aligncentre\" style=\"text-align: center;\"><em>Clique em configura\u00e7\u00f5es &#8220;legendas&#8221; Portugu\u00eas para assistir com legendas em portugu\u00eas.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"text\">Depois de avaliar a fun\u00e7\u00e3o da coifa dos rotadores atrav\u00e9s de toda a amplitude de movimento, \u00e9 altura de realizar testes de for\u00e7a isom\u00e9trica na zona m\u00e9dia, avaliando a for\u00e7a de rota\u00e7\u00e3o interna e externa.<\/p>\n<h2>Testes de regresso \u00e0 pr\u00e1tica desportiva<\/h2>\n<p class=\"text\">A avalia\u00e7\u00e3o de n\u00edvel mais elevado para o regresso ao desporto requer uma bateria de testes, uma vez que nenhum teste isolado possui poder preditivo suficiente para garantir um regresso seguro \u00e0 pr\u00e1tica. \u00c9 importante incluir testes de estabilidade, produ\u00e7\u00e3o de for\u00e7a conc\u00eantrica e controlo exc\u00eantrico.<\/p>\n<h3 class=\"text\" style=\"padding-top: 18px;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Avalia\u00e7\u00e3o da estabilidade<\/span><\/h3>\n<p class=\"text\">A avalia\u00e7\u00e3o da estabilidade pode incluir o teste de resist\u00eancia posterior do ombro, o teste Y-balance para o membro superior, o teste de estabilidade do membro superior em cadeia cin\u00e9tica fechada (CKCUES) e o Athletic Shoulder Test (ASH).<\/p>\n<p class=\"text\">O teste de resist\u00eancia posterior do ombro requer que o paciente execute abdu\u00e7\u00e3o horizontal com carga at\u00e9 ao ponto de fal\u00eancia. Consulte a demonstra\u00e7\u00e3o do teste realizada por Hamish no v\u00eddeo abaixo, extra\u00eddo do respetivo <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/pt\/practicals\/\">Curso Pr\u00e1tico:<\/a><\/p>\n<div class=\"video-container\"><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DPnIeYcMZes?si=diBAp2u0sNXUZJfT\" width=\"853\" height=\"480\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<p class=\"aligncentre\" style=\"text-align: center;\"><em>Clique em configura\u00e7\u00f5es &#8220;legendas&#8221; Portugu\u00eas para assistir com legendas em portugu\u00eas.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"text\">O teste Y-balance para o membro superior avalia a estabilidade do ombro em m\u00faltiplas dire\u00e7\u00f5es, a baixas velocidades, enquanto o CKCUES desafia a estabilidade e a resist\u00eancia do ombro a velocidades mais elevadas. O teste ASH avalia a for\u00e7a do ombro nas posi\u00e7\u00f5es &#8220;I&#8221; (abdu\u00e7\u00e3o completa), &#8220;Y&#8221; (abdu\u00e7\u00e3o a 135 graus) e &#8220;T&#8221; (abdu\u00e7\u00e3o a 90 graus).<\/p>\n<h3 class=\"text\" style=\"padding-top: 18px;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Avalia\u00e7\u00e3o da pot\u00eancia e dos movimentos pliom\u00e9tricos do membro superior<\/span><\/h3>\n<p class=\"text\">No \u00e2mbito dos testes para o regresso ao desporto, \u00e9 fundamental avaliar capacidades do ombro como a produ\u00e7\u00e3o de for\u00e7a conc\u00eantrica, o controlo exc\u00eantrico e a resist\u00eancia unilateral em atividades pliom\u00e9tricas.<\/p>\n<p class=\"text\">Se tiver acesso a plataformas de for\u00e7a, \u00e9 poss\u00edvel analisar as diferen\u00e7as entre lado esquerdo e direito em movimentos pliom\u00e9tricos, como o salto com contramovimento do membro superior, a aterragem em queda e o <em>power press<\/em>. Contudo, testes mais tradicionais podem incluir o lan\u00e7amento de bola medicinal, a flex\u00e3o com palmada e o salto lateral com um bra\u00e7o.<\/p>\n<h2>Resumindo<\/h2>\n<p class=\"text\">A avalia\u00e7\u00e3o da instabilidade do ombro foca-se essencialmente na an\u00e1lise da fun\u00e7\u00e3o e do desempenho do ombro, o que orienta o plano de tratamento do paciente. Com uma avalia\u00e7\u00e3o t\u00e3o minuciosa, pode ter confian\u00e7a na orienta\u00e7\u00e3o com sucesso dos seus pacientes com instabilidade do ombro de volta \u00e0s atividades que mais gostam, quer optem por um tratamento n\u00e3o invasivo, quer escolham a cirurgia.<\/p>\n<p class=\"text\">Para um guia completo sobre como dominar a sua avalia\u00e7\u00e3o da instabilidade do ombro, consulte o Curso Pr\u00e1tico da avalia\u00e7\u00e3o da instabilidade do ombro por Hamish <a href=\"https:\/\/www.physio-network.com\/pt\/practicals\/\">AQUI<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A instabilidade do ombro afeta atletas tanto em desportos de contacto como em desportos sem contacto. 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