Correr descalzo sobre hierba como tratamiento potencial para la fascitis plantar: una serie de casos prospectivos

Revisión escrita por Dr Melinda Smith info

Puntos clave

  1. Este estudio presenta una serie de casos de corredores recreativos con dolor en el talón que realizaron una intervención de carrera descalza sobre hierba durante seis semanas.
Todos los puntos clave disponibles solo para miembros

ANTECEDENTES Y OBJETIVO

El dolor plantar del talón, término contemporáneo que abarca la fascitis plantar, es una causa común de dolor en el pie tanto en personas atléticas (activas) como no atléticas (sedentarias). La mayoría de las investigaciones sobre el dolor plantar del talón se han realizado en poblaciones no atléticas y hay investigaciones limitadas que informan los resultados del tratamiento en poblaciones atléticas, incluidas las intervenciones específicas para atletas (1).

Este estudio presentó una serie de casos de corredores con dolor en el talón que realizaron una intervención de carrera descalzos sobre césped.

hay investigaciones limitadas sobre el dolor plantar del talón que informan los resultados del tratamiento en poblaciones atléticas.
bulb
Para al menos un subconjunto de corredores recreativos, correr descalzo (sobre césped) podría ser una opción de tratamiento factible/tolerable.

MÉTODOS

  • Participaron en el estudio 28 corredores recreativos (mínimo 5 km/semana) con síntomas existentes de dolor plantar del talón.
para desbloquear el acceso completo a esta revisión y 895 más