Efectividad del ejercicio específico para los músculos cervicales profundos en el dolor de cuello inespecífico: una revisión sistemática y metanálisis

Revisión escrita por Dr Julia Treleaven info

Puntos clave

  1. Los ejercicios cervicales profundos son efectivos para mejorar la intensidad del dolor en pacientes con dolor de cuello inespecífico (NSNP), pero no son superiores a otros tratamientos para reducir la intensidad del dolor.
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ANTECEDENTES Y OBJETIVO

El tratamiento multimodal en el que se incluye el ejercicio, se recomienda en las guías clínicas para el dolor de cuello inespecífico (NSNP) (1). Sin embargo, el tipo preciso y la dosis de entrenamiento no se han establecido específicamente. Una revisión reciente determinó que los ejercicios diseñados para mejorar los músculos cervicales profundos son superiores a otros ejercicios en la mejora de la activación, la resistencia y la fuerza (2). Estos ejercicios también pueden mejorar el dolor de cuello, pero el efecto de estos ejercicios en comparación con otros tipos de ejercicios y otros tratamientos no se ha explorado a fondo (3).

Este artículo fue una revisión sistemática de la literatura para determinar la efectividad de los ejercicios específicos para activar o reclutar los músculos cervicales profundos con el fin de disminuir la intensidad del dolor en personas con NSNP en comparación con otros tipos de ejercicio, otras intervenciones o tratamiento mínimo.

El tratamiento multimodal, incluido el ejercicio, se recomienda en las guías clínicas para el dolor de cuello inespecífico.
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Un objetivo importante en la rehabilitación es prevenir la recurrencia y es probable que mejorar la función física del cuello sea importante para lograr este objetivo.

MÉTODOS

Para ser incluidos en esta revisión, los estudios solo se consideraron si el ejercicio cervical profundo se utilizó de forma aislada y no se asoció con otras intervenciones de tratamiento. La intervención de comparación podría ser cualquier otro tipo de

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