Cómo la violación de las expectativas facilita el aprendizaje para sobrellevar el dolor: un enfoque experimental

Revisión escrita por Dr Sandy Hilton info

Puntos clave

  1. Las expectativas sobre si el dolor de los estímulos experimentales aumentará o disminuirá pueden manipularse.
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ANTECEDENTES Y OBJETIVO

El dolor es notable. Lo sentimos, lo recordamos y aprendemos de él. Desarrollamos expectativas: resbalar en el hielo puede causar una caída dolorosa, el café demasiado caliente puede quemar, etc. Las personas que sufren de dolor crónico también desarrollan expectativas. Los comportamientos aprendidos se producen en función de sus experiencias y de sus creencias sobre el futuro. El dolor crónico puede conducir a una predicción excesiva de una mayor respuesta al dolor (1).

Los autores proponen que los individuos que esperan que su dolor empeore explicarán cualquier experiencia como una desconfirmación. Describen esto como una inmunización cognitiva, donde las expectativas se vuelven inmunes y no logran actualizarse (2).

Este documento exploró tres preguntas:

  1. ¿Cómo difiere la percepción de los estímulos de dolor en función de las expectativas de dolor de los participantes?
  2. ¿Cómo se actualizan las expectativas de dolor en respuesta a la disminución del dolor?
  3. ¿Cómo influye la experiencia de la violación de las expectativas en la tolerancia al dolor de los participantes y en el afrontamiento en términos de autoeficacia relacionada con el dolor?

El dolor crónico puede conducir a una predicción excesiva de una mayor respuesta al dolor.
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Este documento muestra que las personas pudieron cambiar su expectativa y experiencia del dolor para sentirse más esperanzadas y seguras.

MÉTODOS

La participación se limitó a dolor subclínico frecuente para garantizar una muestra más homogénea. El número final en el estudio fue de 73 participantes aleatorizados en dos grupos que completaron la evaluación inicial de la tolerancia al dolor y 3

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