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- 2024 Números
- Número 70
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Efecto de la debilidad muscular glútea inducida experimentalmente sobre la cinemática articular, las fuerzas de reacción y el rendimiento del equilibrio dinámico durante sentadillas bilaterales profundas.
Puntos clave
- La realización de una sentadilla tras un bloqueo nervioso para alterar la fuerza glútea no produce diferencias en la cinemática de las articulaciones de cadera, rodilla y tobillo. Hay un aumento de la inclinación anterior de la pelvis, pero se producen varias compensaciones musculares para mantener la cinemática.
ANTECEDENTES Y OBJETIVO
La sentadilla incorrecta aumenta las fuerzas alteradas en las articulaciones de las extremidades inferiores. La debilidad muscular de la cadera, la fatiga, el dolor y la artrosis pueden influir en el rendimiento de la sentadilla. La debilidad del glúteo mayor se observa a través de la sedestación prolongada, la inclinación anterior de la pelvis, la hiperactividad de los flexores de la cadera, el dolor y la lesión del nervio glúteo inferior (IGN). Los abductores de la cadera son importantes para la estabilización del tronco durante la fase de apoyo.
El objetivo de este estudio fue investigar los efectos de la debilidad inducida experimentalmente de los músculos glúteos sobre la cinemática articular, las fuerzas de reacción articular (JRFs) y el rendimiento del equilibrio dinámico durante sentadillas bilaterales profundas.
Los resultados de este estudio implican que el rendimiento en sentadilla cambia significativamente tras la debilidad de los músculos glúteos y comprender estos cambios es importante para disminuir las lesiones relacionadas con el entrenamiento.
MÉTODOS
- 10 voluntarios sanos recibieron bloqueos de la rama a los nervios glúteos superior e inferior (SGN e IGN) o de SGN a TFL.