Incidencia de la tendinopatía de Aquiles y factores de riesgo asociados en corredores recreativos: un gran estudio de cohorte prospectivo

Revisión escrita por Dr Seth O’Neill info

Puntos Clave

  1. La tendinopatía de Aquiles es común entre los corredores que se registran para eventos entre 5-42km.
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ANTECEDENTES Y OBJETIVOS

En una de mis revisiones anteriores señalé, “hay muchos estudios que examinan los factores de riesgo para la tendinopatía de Aquiles (AT, Achilles tendinopathy). De todos los estudios publicados, hay muchas metodologías empleadas: algunos métodos permiten establecer conclusiones precisas en relación con un factor de riesgo y una tendinopatía, mientras que otros no”.

El presente documento es uno de los estudios que sí permite determinar las conclusiones en torno al riesgo. Lo más importante es que tiene un gran seguimiento y una tasa de incidencia lo suficientemente alta como para extraer conclusiones significativas. El objetivo principal del documento fue determinar la incidencia de la TA y el objetivo secundario fue determinar los factores de riesgo asociados a la TA.

La tendinopatía de Aquiles es una de las lesiones más comunes por uso excesivo de tobillo/pie.
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Se debe alentar al corredor a esperar 2 semanas entre cada nueva etapa del programa de entrenamiento, ya que esto le da tiempo al tendón para que genere una adaptación positiva.

MÉTODOS

Este estudio reclutó a corredores neerlandeses que se registraron para eventos que van desde 5-42km (3 millas de distancia recorrida hasta maratones completos). El estudio utilizó un cuestionario digital para recopilar datos en 4 puntos de tiempo:

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