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Ejercicios de estabilización del Corevs ejercicios específicos para la escoliosis en el tratamiento de la escoliosis idiopática moderada
ANTECEDENTES Y OBJETIVO
La escoliosis idiopática del adolescente (AIS) es una enfermedad común con una prevalencia general de 0.47–5.2 % en la literatura actual. La proporción de mujer a hombre varía de 1.5:1 a 3:1. En particular, la prevalencia de curvas con ángulos de Cobb más altos es sustancialmente mayor en las niñas que en los niños.
Para curvas moderadas (ángulo de Cobb 20°–45°), el tratamiento conservador se combina con corsés ortopédicos y un enfoque de ejercicio con el objetivo de prevenir la progresión de la curva (1). Sin embargo, el método de ejercicio más efectivo para el tratamiento del AIS sigue siendo un tema controvertido. El objetivo de este estudio fue proporcionar una comparación de los efectos del ejercicio combinado de estabilización del Core (CS), el tratamiento ortopédico con el Método de Ejercicios Científicos para la Escoliosis (SEAS), además del tratamiento ortopédico en pacientes con escoliosis idiopática adolescente moderada.
Estos hallazgos deberían brindar a los profesionales médicos mayor confianza y libertad para la variabilidad al diseñar un programa de ejercicios para ayudar a controlar a aquellos pacienescon escoliosis idiopática adolescente, ya que no parece que sean necesarios ejercicios altamente específicos para obtener un resultado positivo.
MÉTODOS
30 mujeres con una edad media de aproximadamente 14 años con escoliosis idiopática adolescente, que tenían curvas moderadas (20°–45°), se dividieron al azar en dos grupos. Además de usar corsé durante 4 meses, un grupo recibió terapia de ejercicios de estabilización del Core (CS), mientras que el otro recibió terapia de ejercicios SEAS.
Todos los pacientes en el estudio realizaron un programa de ejercicio individual que consistió en una sesión individual de 40 minutos por semana durante los 4 meses completos. Se instruyó a los pacientes para que continuaran realizando la misma rutina de ejercicios en casa, durante 20 minutos cada uno, por si mismos. Se les enseñó los ejercicios de manera individual en las sesiones y se les aconsejó sobre la intensidad con la que debían hacer ejercicio en casa. Los pacientes también recibieron un folleto que describía los movimientos para una referencia visual. En este período de 4 meses, el grupo de ejercicios de CS recibió entrenamiento de ejercicios de CS, mientras que el grupo de SEAS recibió ejercicios estilo SEAS.
Las evaluaciones se realizaron al inicio del estudio y después del período de tratamiento de 4 meses para cada paciente por parte de un segundo investigador, que no conocía la asignación de los participantes a lo largo del estudio. Las mediciones finales se tomaron después de 6 horas de haberse retirado el corsé.
RESULTADOS
Los resultados de este estudio sugieren que ambas condiciones de tratamiento redujeron la progresión de la curva, el ángulo de rotación del tronco, mejoraron la simetría del cuerpo y la deformidad estética del tronco en el período de 4 meses.
