Eficacia de las intervenciones de ejercicio para la prevención del dolor cervical: una revisión sistemática con metaanálisis de ensayos controlados aleatorizados

Revisión escrita por Dr Sarah Haag info

Puntos clave

  1. Es probable que las intervenciones de ejercicio reduzcan el riesgo de desarrollar dolor de cuello.
Todos los puntos clave disponibles solo para miembros

ANTECEDENTES Y OBJETIVO

El dolor de cuello es la segunda causa más importante de años vividos con discapacidad y conlleva importantes cargas personales y económicas. Se necesitan urgentemente estrategias de prevención del dolor para reducir la carga global del dolor cervical. La incidencia a 1 año es especialmente alta en los trabajadores de oficina, y oscila entre el 20 y el 50%. Las guías de práctica clínica actuales no hacen recomendaciones sobre la prevención del dolor cervical. La investigación sobre el dolor de cuello se ha centrado más en su tratamiento que en su prevención.

El objetivo de esta revisión sistemática fue actualizar la evidencia actual de la efectividad de las intervenciones con ejercicios sobre el dolor de cuello en adultos de la población general.

El dolor cervical es la segunda causa más importante de años vividos con discapacidad y conlleva importantes cargas personales y económicas.
bulb
El valor del ejercicio, o actividad física, se ha establecido como una forma eficaz de ayudar a tratar el dolor, independientemente del mecanismo subyacente al dolor.

MÉTODOS

La estrategia de búsqueda para esta revisión varió en función de la base de datos en la que se buscó. En general, los términos de búsqueda utilizados fueron dolor de cuello, actividad física/ejercicio, prevención y RCT. Se incluyeron los artículos

para desbloquear el acceso completo a esta revisión y 895 más