Barreras y facilitadores de la actividad física entre adultos mayores residentes en la comunidad: una revisión sistemática

Revisión escrita por Dr Mariana Wingood info

Puntos clave

  1. La mayoría de los adultos mayores son inadecuadamente activos, lo que resulta en consecuencias como caídas, fragilidad y deterioro funcional.
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ANTECEDENTES Y OBJETIVO

Casi todos (91%) los adultos mayores son inadecuadamente activos, lo que resulta en consecuencias como caídas, fragilidad y deterioro funcional (1). Comprender las barreras y facilitadores de la actividad física es un componente esencial para desarrollar intervenciones que capitalicen los facilitadores y resuelvan las barreras de actividad física, resultando en una mayor probabilidad de aumentar la actividad física de los adultos mayores (1).

El objetivo de esta revisión fue revisar sistemáticamente la literatura sobre barreras y facilitadores experimentados por adultos mayores residentes en la comunidad que participan en actividad física.

Comprender las barreras y facilitadores de la actividad física es un componente esencial para desarrollar intervenciones que capitalicen los facilitadores y resuelvan las barreras de actividad física.
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Los médicos y miembros de la familia pueden obstaculizar la actividad física en adultos mayores a través de visiones edadistas o facilitarla promoviendo y guiando la participación segura.

MÉTODOS

Diseño: Revisión sistemática.

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