Barreras y facilitadores en el mantenimiento de la acitividad física en adultos mayores: un estudio cualitativo

Revisión escrita por Dr Mariana Wingood info

Puntos Clave

  1. Las consideraciones más importantes para mantener un programa de actividad física en el tiempo son el disfrute, la evaluación positiva de la actividad y los beneficios físicos, la importancia de la interacción social, la retroalimentación positiva, la motivación y la
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