Carga de entrenamiento y lesiones parte 1: El diablo está en los detalles - desafíos para aplicar la investigación actual en el campo de la carga de entrenamiento y las lesiones

Puntos Clave

1. La idea de que la manipulación de la carga de trabajo puede reducir el riesgo de lesiones es una suposición común entre los profesionales sanitarios.

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ANTECEDENTES Y OBJETIVO

Hay una suposición clínica común entre los terapeutas de que los problemas de carga de entrenamiento son un gran contribuyente a la aparición de lesiones. Este estudio es una introducción a la Parte 2, preparando el escenario para la crítica de las prácticas de investigación y la subsiguiente sobreinterpretación de los resultados en la carga de entrenamiento y las lesiones. Los profesionales sanitarios deben ser conscientes del riesgo de que una investigación cuestionable influya en su práctica clínica. Estos artículos siguen una controvertida solicitud de retractación al British Journal of Sports Medicine en 2019, con respecto a la investigación de la carga de trabajo en la que se publicó un diagrama ahora muy utilizado pero erróneo (1,2,3).

Los autores preguntan y abordan las cuestiones clínicas de si la investigación ha sido diseñada y realizada lo suficientemente bien como para responder a las preguntas:

• ¿Cuál es la relación entre la carga de trabajo del entrenamiento y el riesgo de lesiones deportivas?
• ¿Pueden utilizarse las métricas basadas en la carga de trabajo del entrenamiento para disminuir el riesgo de lesiones?

Curiosamente (o inquietantemente), dos supuestos clínicos comunes ya se encuentran omnipresentes en la práctica diaria de fisioterapia:

1. La carga de trabajo del entrenamiento es un factor clave que influye en el riesgo de lesiones deportivas.
2. La carga de trabajo del entrenamiento puede ser manipulada para reducir el riesgo de lesiones.

Hay una suposición clínica común entre los fisioterapeutas de que los problemas de carga de entrenamiento son un gran contribuyente a las lesiones.

Las prácticas de investigación cuestionables y la sobreinterpretación de los resultados de la investigación socavan la confiabilidad de la investigación en el campo de la carga de entrenamiento y las lesiones.

MÉTRICA DE CARGA DE TRABAJO

En la medicina deportiva se utilizan comúnmente las medidas de exposición a la carga de trabajo de entrenamiento. Una medida usada pronósticamente para predecir el riesgo de lesiones es el ratio de carga de trabajo aguda: crónica (ACWR). Esta es

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