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Recuperación mental y lesiones relacionadas con la carrera en corredores recreativos: el papel moderador de la pasión por la carrera
Puntos Clave
- El Modelo Dualista de la Pasión describe dos tipos: pasión armoniosa y pasión obsesiva.
ANTECEDENTES Y OBJETIVO
Se afirma ampliamente que los errores de entrenamiento son una de las principales causas de las lesiones en la carrera, pero cabe preguntarse: ¿qué factores conducen a tales errores de entrenamiento? Si consideramos el entrenamiento como un comportamiento, podríamos sospechar que los pensamientos, sentimientos y rasgos de la personalidad podrían influir en este comportamiento y en el riesgo de lesiones por un entrenamiento excesivo o una recuperación inadecuada. Alguna evidencia apoya este pensamiento, por ejemplo el perfeccionismo ha sido reportado como predictor de lesiones en atletas junior (1).
Este estudio buscaba examinar la "pasión" de un atleta por correr y si era "pasión armoniosa" (HP) o "pasión obsesiva" (OP), y cómo esto influyó en la incidencia de las lesiones. Este enfoque se conoce como el Modelo Dualista de la Pasión y el documento resume las diferencias de la siguiente manera:
"Los dos tipos de pasión demuestran que la forma de correr se ha interiorizado en la identidad de un corredor: HP en la que la persona controla la actividad, y OP en la que la actividad controla a la persona".
Decirle a los atletas con pasión obsesiva que hagan menos ejercicio no parece funcionar.
MÉTODOS
El equipo de investigación llevó a cabo una encuesta transversal de 246 corredores recreativos holandeses (tanto novatos como experimentados). Se utilizaron escalas para determinar la HP y la OP, así como el desapego y la recuperación mental. Las lesiones relacionadas