Las mujeres con diástasis abdominal podrían tener músculos abdominales más débiles y más dolor abdominal, pero no una mayor prevalencia de trastornos del suelo pélvico, dolor lumbar y de la cintura pélvica que las mujeres sin diástasis abdominal

Revisión escrita por Dr Sandy Hilton info

Puntos Clave

  1. La diástasis abdominal (DRA) es una alteración de la separación a lo largo de la línea alba entre los dos músculos rectos del abdomen.
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ANTECEDENTES Y OBJETIVO

La diástasis abdominal (DRA) es un acontecimiento angustiante para algunas mujeres durante el embarazo, ya que tiene un sesgo social de "daño" a los abdominales y un mayor riesgo de pérdida de función de la faja abdominal, así como una alteración visual importante. Los cambios que pueden producirse en el cuerpo durante el embarazo son importantes y significativos.

La DRA no es infrecuente a pesar de las implicaciones sociales, y tampoco es una condición permanente para la mayoría. Los autores de este trabajo se propusieron estudiar la relación entre la DRA y el dolor lumbar, los trastornos pélvicos y el dolor de la cintura pélvica.

La prevalencia de la diástasis abdominal después del parto es de hasta el 60% a las 6 semanas, y se reduce al 33% al año.
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Debemos ayudar a las personas a comprender su integridad estructural y ayudarles a retomar un programa de ejercicio saludable.

MÉTODOS

Este estudio transversal utilizó participantes locales y sus conocidos en la comunidad para medir la función pélvica, el dolor abdominal y el dolor de la cintura pélvica en aquellos con y sin aumento de la DRA. Se emparejaron 36 participantes

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