RESPUESTA SENSITIVA Y MOTORA AGUDA A LAS RESISTENCIAS PESADAS ISOMÉTRICAS DE 45S PARA LOS FLEXORES PLANTARES EN PACIENTES CON TENDINOPATÍA DE AQUILES

Revisión escrita por Tom Goom info

ANTECEDENTES Y OBJETIVO

El ejercicio isométrico se ha vuelto cada vez más popular para reducir el dolor en la tendinopatía después de las interesantes investigaciones de Ebonie Rio. Su estudio mostró una reducción impresionante e inmediata del dolor con isométricos para la tendinopatía de la rótula, y el trabajo posterior demostró que esto es efectivo durante la temporada para los jugadores de voleibol y baloncesto. A pesar de esto, la investigación de tendinopatía en otros sitios es deficiente o ha mostrado resultados diferentes que podrían cuestionar el uso creciente de isométricos. En este estudio, Seth O'Neill y sus colegas trataron de aclarar el papel de los isométricos en el dolor de la tendinopatía de Aquiles mediante la prueba del enfoque utilizado por Rio et al. (2015) en la tendinopatía de Aquiles.

También parece haber una respuesta variable a los isométricos, pero sirven como un punto de partida razonable para un enfoque en de la carga para ciertos pacientes.

MÉTODOS

16 sujetos con tendinopatía de Aquiles participaron en el estudio. Antes de la intervención, se evaluó el dolor durante una tarea funcional que carga el tendón de Aquiles: elevaciones bilaterales de pantorrilla, elevaciones de pantorrilla con una sola pierna o saltos. También se midieron la sensibilidad mecánica al dolor, gasto motor y pico de torsión de flexión plantar. La flexión plantar isométrica intensa (al 70% de la contracción voluntaria máxima) se realizó durante 45 segundos, con 5 repeticiones separadas por períodos de descanso de 2 minutos. Las pruebas anteriores se repitieron después de la intervención.

RESULTADOS

Se observó una respuesta variada durante una tarea funcional con algunos sujetos que informaron un aumento del dolor y otros una pequeña disminución del mismo. El dolor auto informado promedio fue 4.2 (sobre 10) antes del trabajo isométrico y 4.9

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