Preparación psicológica y funcional para el deporte después del entrenamientoavanzado de grupo en pacientes con reconstrucción del ligamento cruzado anterior

ANTECEDENTES Y OBJETIVO

Solo el 65% de las personas con reconstrucción del ligamento cruzado anterior (ACLR, por sus siglas en inglés) regresan a su nivel deportivo previo a la lesión luego de la cirugía, lo que destaca la necesidad de considerar otros factores potenciales que pueden impedir la recuperación. Se ha identificado a la preparación psicológica (la preparación de un individuo para volver al deporte en función de sus emociones, su confianza y una evaluación del riesgo de la situación) como un factor clave que debe evaluarse para un regresoexitoso al deporte. Este estudio tuvo como objetivo examinar los cambios en la preparación psicológica y las medidas funcionales después de participar en la capacitación grupal avanzada para personas con ACLR.

Se debe realizar una batería de pruebas que contengan evaluaciones tanto psicológicas como funcionales para evaluar con confianza la disposición de un individuo para volver al deporte.

MÉTODOS

Este estudio tuvo como objetivo examinar los cambios en la preparación psicológica y las medidas funcionales después de participar en la capacitación grupal avanzada para personas con ACLR. La capacitación grupal consistió en dos sesiones de capacitación por semana (dos horas por sesión) que duraron 5 semanas. Las sesiones de entrenamiento consistieron en ejercicios pliométricos, de fortalecimiento y de agilidad. Los participantes fueron evaluados antes y después de la intervención. Los resultados incluidos fueron la preparación psicológica evaluada con según la Escala de Lesiones ACL- del Regreso al Deporte (ACL-RSI) y el rendimiento funcional medido por una batería de pruebas de salto de una pierna (salto de una pierna a/en distancia, salto triple a/en distancia, salto triple cruzado a/en distancia), salto temporizado de 6 m). También agruparon a los participantes en "listo" o "no listo" para regresar al deporte (RTS). Los criterios para ser agrupados en listo para el RTS fueron puntuaciones ACL-RSI superiores a 56/100 (umbral inferior) o 75/100 (umbral superior) e índice de simetría de extremidades inferiores (LSI) de al menos el 90% cuando se combinan todas las puntuaciones de salto.

RESULTADOS

Las puntuaciones de ACL-RSI aumentaron en un promedio de 17.8 puntos (tamaño del efecto = 1.04) y las puntuaciones de simetría promedio de la prueba de salto aumentaron en 88.3% -91.2% a 92.6% -94.7% (tamaño del efecto = 0.36-0.59) después

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