Análisis cinemático y electromiográficodel Protocolo L de Askling para el entrenamiento de los isquiosurales.

Revisión escrita por Adam Johnson

ANTECEDENTES Y OBJETIVO

Las distensiones de los isquiosurales se reconocen regularmente como la lesión más comúnmente sostenida en una variedad de deportes de campo que involucran carreras de alta velocidad. Debido a este hecho, el Protocolo L de Askling es de particular interés

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