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- 2023 Números
- Número 59
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Efectos de una sola sesión de estimulación eléctrica sobre la producción de fuerza del pie, la estabilidad del domo del pie, y el control postural dinámico
Puntos clave
- Solo una sesión de 15 minutos de estimulación eléctrica neuromuscular (NMES) parece tener un efecto significativo a corto plazo en algunas facetas de la función del pie en algunas personas.
ANTECEDENTES Y OBJETIVO
Se ha sugerido que los músculos intrínsecos del pie (IFM) tienen un papel importante en la función del pie, contribuyendo a la rigidez del arco longitudinal medial (su acción similar a un resorte en el almacenamiento y liberación de energía mecánica)y en el endurecimiento de las articulaciones metatarsofalángicas (MTPJ) para contribuir al poder de propulsión (1, 2, 3, 4). Algunos estudios han destacado una correlación entre la fuerza de los flexores de los dedos y el rendimiento en ciertas tareas (pruebas de velocidad, salto y agilidad)y algunos incluso argumentan que puede reducir la tasa de lesiones relacionadas con la carrera (5, 6, 7, 8).
Trabajos previos han demostrado que solo una sesión de estimulación eléctrica neuromuscular [NEMS] en el músculo abductor hallucis (AbH) mejorainmediatamentesu producción de actividad y fuerza (9), y el objetivo de este estudio fue similar; evaluar los efectos de una sola sesión de NMES para elAbHentrescomponentes de la función del pie:
- Producción de fuerza del pie
- Estabilidad de la cúpula del pie
- Control postural dinámico
Este estudio no necesariamente agrega peso al argumento de que se debe invertir mucho tiempo en el fortalecimiento de los pies para todos.
MÉTODOS
Se reclutó un total de 46 participantes (23 hombres y 23 mujeres), no hubo deserción en absoluto durante todo el estudio. Los criterios de inclusión fueron tener entre 18 y 60 años, tener una postura del pie en pronación definida