Effets bénéfiques de l'excentrique dans la prise en charge de la tendinopathie latérale du coude : revue systématique et méta-analyse

Une analyse de Jared Powell info

POINTS CLÉS

  1. L'exercice est une intervention recommandée dans la prise en charge de la tendinopathie latérale du coude (TLC).
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CONTEXTE ET OBJECTIFS

La tendinopathie latérale du coude (TLC), familièrement connue sous le nom de tennis elbow, est l'affection musculosquelettique du coude la plus courante. La TLC est répandue avec une prévalence vie-entière allant jusqu'à 40 % et une prévalence instantanée de 2 % (1). En plus d'être une affection répandue, la TLC peut gravement affecter la qualité de vie et la fonction physique. La prise en charge de la TLC est un problème important pour les kinésithérapeutes, il est nécessaire de maximiser les résultats pour les personnes souffrant de cette maladie.

Les interventions principales dans la prise en charge de la TLC sont l'exercice, l'éducation et les mobilisations de l'articulation huméro-radio-ulnaire (1). Les exercices gravitent généralement autour du renforcement du complexe muscle-tendon extenseur commun, que ce soit de manière isométrique, isotonique, concentrique ou excentrique.

Les exercices en excentrique ont été une intervention populaire dans la prise en charge de divers types de tendinopathie, notamment dans la tendinopathie d'Achille, patellaire et de la coiffe des rotateurs. À ce jour, l'exercice excentrique ne s'est pas avéré supérieur aux autres types de renforcement dans aucune de ces tendinopathies (2,3,4). Cette revue systématique et méta-analyse visait à comparer l'exercice excentrique à d'autres types de renforcement et à la prise en charge sans exercice dans la TLC.

Les interventions principales dans la prise en charge de la TLC sont l'exercice, l'éducation et les mobilisations de l'articulation huméro-radio-ulnaire.
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Il n'y a pas de différence cliniquement pertinente entre les exercices excentriques et les autres types d'exercices de renforcement.

MÉTHODE

Il s'agissait d'une revue systématique et d'une méta-analyse. Critères d’inclusions :

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