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- Numéro 56
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Effet de la faiblesse des muscles glutéaux induite expérimentalement sur la cinématique articulaire, les forces de réaction et l’équilibre dynamique lors de l’exécution de squats complets bilatéraux
POINTS CLÉS
- L’exécution d’un squat après un bloc nerveux visant à modifier la force des muscles glutéaux n’entraîne aucune différence dans la cinématique des articulations de la hanche, du genou et de la cheville. On observe une augmentation de l’inclinaison pelvienne antérieure, plusieurs compensations musculaires se produisant toutefois pour maintenir la cinématique.
CONTEXTE ET OBJECTIFS
La mauvaise exécution d’un squat augmente l’altération des forces modifiées dans les articulations des membres inférieurs. La faiblesse des muscles de la hanche, la fatigue, la douleur et l’arthrose peuvent influencer les performances en matière de squat. La faiblesse du grand glutéal est observée en cas de position assise prolongée, d’inclinaison pelvienne antérieure, d’hyperactivité des fléchisseurs de la hanche, de douleur et de lésion du nerf glutéal inférieur (IGN). Les abducteurs de la hanche sont importants pour la stabilisation du tronc pendant la phase d’appui.
Cette étude visait à étudier les effets d’une faiblesse des muscles glutéaux induite expérimentalement sur la cinématique articulaire, les forces de réaction des articulations (JRF) et l’équilibre dynamique lors de squats complets bilatéraux.
Les résultats de cette étude impliquent que les performances en matière de squat évoluent considérablement suite à une faiblesse des muscles glutéaux et qu’il est important de comprendre ces changements pour diminuer les blessures liées à l’entraînement.
MÉTHODE
- Dix volontaires en bonne santé ont reçu des blocs nerveux des branches des nerfs glutéaux supérieurs et inférieurs (SGN et IGN) ou du SGN vers le TFL.
