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- Numéro 75
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Bénéfices durables de la thérapie par restriction du flux sanguin (BFR) dans la rééducation de l’arthrose du genou : suivi à 1 an d’un essai contrôlé randomisé
POINTS CLÉS
- Il s’agit du premier ECR sur un an démontrant les effets durables de la BFR dans l’arthrose du genou, au-delà des effets habituels à court terme de l’exercice.
CONTEXTE ET OBJECTIFS
L’arthrose du genou (AG) est une cause majeure d’incapacité dans le monde, touchant plus de 250 millions de personnes (1). Les exercices à haute intensité sont souvent mal tolérés et ne semblent pas apporter de bénéfice thérapeutique supplémentaire par rapport à des exercices à faible intensité (2).
La thérapie par restriction du flux sanguin (BFR) permet de réaliser des exercices à faible charge tout en reproduisant les effets d’un entraînement à haute intensité, sans augmenter la charge sur l’articulation du genou. Cette technique a montré des résultats comparables à des exercices à charge élevée dans diverses populations musculosquelettiques (3). Cependant, si la BFR s’est révélée efficace à court terme (4 à 12 semaines), ses effets à long terme chez les patients atteints d’arthrose du genou restent peu connus.
Cette étude visait à déterminer si 12 semaines d’exercices de renforcement à faible charge avec BFR entraînent des améliorations durables de la douleur, de la fonction et de la force musculaire un an après l’intervention chez des personnes souffrant d’arthrose symptomatique du genou.
L’entraînement avec restriction du flux sanguin est une alternative sûre et efficace à l’entraînement avec résistance élevée, et est capable de reproduire les bénéfices d’un exercice à haute intensité avec moins de contrainte articulaire et une réduction durable de la douleur jusqu’à un an.
MÉTHODE
Conception : Suivi à 1 an d’un essai contrôlé randomisé (ECR) (NCT04996680).
