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- Numéro 20
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Effet du renforcement musculaire à haute intensité sur la douleur du genou et sur les forces de compression de l'articulation du genou chez les adultes atteints d'arthrose du genou : essai clinique randomisé START
POINTS CLÉS
- Le renforcement musculaire à haute intensité pour l'arthrose du genou n'était pas supérieur à un entrainement à faible intensité ou à la participation à un atelier de santé générale pour réduire la douleur du genou et les forces de compression sur le genou pendant la marche.
CONTEXTE ET OBJECTIFS
L'arthrose du genou touche plus de 250 millions d'adultes dans le monde et est l'une des principales causes d'invalidité (1). Des recherches antérieures ont montré que la progression de la maladie est associée à une faiblesse musculaire de la cuisse et que le renforcement musculaire [resistance training] est efficace pour réduire la douleur. Cependant, des questions subsistent sur le niveau d'intensité optimal du renforcement musculaire.
Cette étude visait à déterminer si le renforcement musculaire à haute intensité réduisait mieux la douleur du genou et les forces de compression de l'articulation du genou que le renforcement musculaire à faible intensité et la participation à des ateliers sur la santé générale.
Cette étude soutient l'idée qu'un ingrédient clé dans le traitement de la douleur musculosquelettique se trouve rarement dans les détails exacts de l'intervention, mais plutôt dans l'engagement du patient à un plan d'action qui implique le soutien des soignants.
MÉTHODE
L'étude comportait des données sur 377 adultes souffrant de douleur du genou avec des preuves radiographiques d'arthrose légère à modérée du genou et des données sur l'incapacité autodéclarée. Les participants étaient âgés de plus de 50 ans, avec un IMC
