Variation de la prévalence de limitation de participation, de la localisation des blessures et des habitudes d’entraînement entre les jeunes coureurs et les coureurs masters : une étude transversale.

Une analyse de Dr Travis Pollen info

POINTS CLÉS

  1. Cette enquête transversale a comparé, chez les jeunes coureurs et les coureurs masters, les limitations récentes de participation, les localisations de la douleur ainsi que les antécédents et les habitudes d’entraînement. Elle a également exploré les caractéristiques associées à une limitation récente de la participation.
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CONTEXTE ET OBJECTIFS

Chaque année, environ 50 % des coureurs subissent une blessure liée à la course à pied qui limite leur participation (1, 2), avec des taux de blessures particulièrement élevés chez les coureurs masters (3). Une meilleure compréhension des facteurs de risque multifactoriels associés aux blessures liées à la course selon l’âge permettrait d’étayer les recommandations en matière de prévention des blessures.

Cette enquête transversale a comparé, chez les jeunes coureurs et les coureurs masters, les limitations récentes de participation, les localisations de la douleur ainsi que les antécédents et les habitudes d’entraînement. Elle a également exploré les caractéristiques associées à une limitation récente de la participation dans chaque groupe d’âge.

Chaque année, environ 50 % des coureurs subissent une blessure liée à la course à pied qui limite leur participation, avec des taux de blessures particulièrement élevés chez les coureurs masters.
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Chez les jeunes coureurs, trois facteurs étaient modérément associés à une probabilité plus faible de limitation de la participation : la course hors route, le fait d’avoir un entraîneur et l’utilisation de chaussures spécialisées.

MÉTHODE

  • Au total, 207 coureurs ont participé à une enquête en ligne : 105 étaient de jeunes coureurs (âge moyen = 26 ± 4 ans ; étendue : 18 à 34 ans) et 102 étaient des coureurs masters (âge moyen =
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