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- Numéro 51
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Efficacité des interventions par l’exercice pour la prévention de la cervicalgie : revue systématique avec méta-analyse d’essais contrôlés randomisés
POINTS CLÉS
- Les interventions par l’exercice sont susceptibles de réduire le risque de développer une cervicalgie.
CONTEXTE ET OBJECTIFS
La cervicalgie est la deuxième cause d’années vécues avec un handicap et entraîne un fardeau personnel et économique considérable. Des stratégies de prévention de la douleur sont nécessaires de toute urgence pour réduire le fardeau mondial de la cervicalgie. Comprise entre 20 et 50 %, l’incidence sur un an est particulièrement élevée chez les employés de bureau. Les recommandations de bonne pratique manquent encore actuellement sur le sujet de la prévention de la cervicalgie. La recherche sur la cervicalgie s’est davantage concentrée sur le traitement de la cervicalgie que sur la prévention de l’apparition de la cervicalgie.
Cette revue systématique visait à mettre à jour les preuves de l’efficacité des interventions par l’exercice sur la cervicalgie chez les adultes de la population générale.
L’intérêt de l’exercice, ou de l’activité physique, a été établi comme un moyen efficace d’aider à traiter la douleur, quel qu’en soit le mécanisme.
MÉTHODE
La stratégie de recherche de cette étude a varié en fonction de la base de données consultée. Les termes de recherche généralement utilisés étaient les suivants : cervicalgie, activité physique/exercice, prévention et ECR. Les articles faisant état de résultats concernant des
