Les effets de la posologie d'exercices sur la douleur du cou et l'incapacité : une revue systématique avec méta-analyse

POINTS CLÉS

1. La thérapie par l'exercice pour les douleurs cervicales est efficace.

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CONTEXTE ET OBJECTIFS

Un fardeau personnel et sociétal considérable est associé à la cervicalgie (1). Les données actuelles recommandent une approche multimodale pour la prise en charge de la cervicalgie, comme l'association de la thérapie manuelle et de la thérapie par l'exercice (2). Les exercices recommandés comprennent plusieurs types, dont des exercices de contrôle moteur et le renforcement (3). Cependant, la dose précise d'exercices pour un effet thérapeutique maximal est actuellement inconnue.

Cette revue systématique avec méta-analyse a examiné les essais contrôlés randomisés (ECR) publiés pour évaluer l'efficacité de la thérapie par l'exercice et la relation avec la posologie chez les personnes souffrant de douleurs cervicales.

Les données actuelles recommandent une approche multimodale pour la prise en charge de la cervicalgie.

Il est probable que les programmes d'exercices seront plus efficaces s'ils sont spécifiques et individualisés en fonction de la présentation clinique du·de la patient·e.

MÉTHODE

Dans cette étude, des ECR publiés jusqu'en novembre 2018 ont été recherchés. Pour être incluses dans cette revue systématique, les études devaient comparer une intervention d'exercices à un groupe contrôle non actif chez des personnes souffrant de cervicalgie aigüe, subaigüe

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