Le programme extended knee control réduit la prévalence hebdomadaire des blessures aux ischio-jambiers, au genou et à la cheville par rapport à un programme de renforcement des adducteurs ou à des exercices de prévention des blessures sélectionnés librement chez les joueurs de football amateur adolescents et adultes : un essai randomisé en grappes à deux bras avec un bras comparatif supplémentaire

Une analyse de Dr Travis Pollen

POINTS CLÉS

Cette étude a comparé l'efficacité du programme extended knee control (un programme général de prévention des blessures des membres inférieurs) à un programme de renforcement des adducteurs et à des programmes de prévention des blessures sélectionnés librement chez des footballeurs

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En collaboration avec l'Agence EBP