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- Numéro 80
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Maturation à l’adolescence et risque de blessure dans une école de danse classique professionnelle : étude de cohorte sur 7 ans portant sur 506 élèves
POINTS CLÉS
- Cette étude met en évidence un schéma clair de blessures osseuses et de blessures liées à la croissance, ainsi que leurs associations avec la vitesse de croissance et le stade de maturation.
CONTEXTE ET OBJECTIFS
La spécialisation précoce est fréquente en danse classique, avec des danseurs talentueux intégrant des formations préprofessionnelles dès l’âge de 10 ans environ et réalisant jusqu’à 30 heures d’entraînement par semaine. Une telle intensité d’entraînement est associée à un risque de blessure bien documenté. Si certains élèves interrompent leur pratique en raison de blessures, beaucoup poursuivent leur carrière avec des antécédents lésionnels importants, augmentant le risque de blessures futures et réduisant la longévité de leur carrière.
Dans le football, le risque de lésions apophysaires suit des schémas liés à la maturation, évoluant de sites distaux vers proximaux et atteignant un pic autour de la vitesse de croissance maximale. Cependant, ces relations n’ont pas été étudiées chez les jeunes danseurs classiques.
Cette étude visait à examiner comment les facteurs liés à la croissance et à la maturation chez des élèves de danse classique de niveau professionnel sont associés au risque de blessures osseuses et de blessures liées à la croissance.
La gestion de la charge des tâches à forte exigence, comme l’allegro chez les garçons et le travail en extension de hanche chez les filles, devient essentielle, associée à un renforcement du quadriceps et au suivi de la disponibilité énergétique pour soutenir l’adaptation tissulaire en fin de maturation, sans focalisation sur l’IMC.
MÉTHODE
Il s’agissait d’une étude de cohorte menée au Royal Ballet School (Royaume-Uni), analysant les données d’entraînement et de blessures sur sept années académiques. Cette étude a examiné les liens entre les blessures liées à la croissance et aux os et
