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- 2024 Issues
- Numéro 62
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Risque de blessure chez les jeunes joueurs de football masculins d’élite : une revue de l'impact de la croissance, de la maturation et de la charge d’entraînement
POINTS CLÉS
- Cette revue souligne la relation complexe entre la croissance, la maturation, la charge d’entraînement et le risque de blessure chez les jeunes joueurs de football masculins.
CONTEXTE ET OBJECTIFS
Les clubs de football investissent beaucoup de temps et de ressources dans le développement des joueurs de leurs académies, dans le but de produire des professionnels pour l'équipe principale. Les départements médicaux et de performance jouent un rôle crucial dans la minimisation des risques de blessure et l'optimisation de la capacité des joueurs à s'entraîner et à concourir de manière constante. La croissance chez les jeunes athlètes peut être décrite par le "tempo" (taux de changement) et le "statut" (taille et poids actuels). La Vitesse de Croissance Maximale (VCM), période de croissance la plus rapide, se produit typiquement chez les garçons autour de 13-14 ans, suivie environ 18 mois plus tard par la Vitesse Maximale de Prise de Poids, ou augmentation de la masse corporelle.
La maturation, la transition de l'enfance à l'âge adulte, implique plusieurs systèmes à différents moments. La « maturité absolue » reflète l'état d'avancement de l'individu dans son parcours, tandis que la « maturité relative » compare sa situation à celle de ses pairs (précoce ou tardive). Étant donné la variabilité de la croissance et de la maturation, la gestion de l'entraînement et de la charge de travail pendant ces périodes critiques est un facteur modifiable clé pour réduire le risque de blessure.
L'objectif principal de cet article était de présenter une revue des preuves actuelles et de comprendre l'impact de la croissance, de la maturation et de la charge de travail sur le risque de blessure chez les jeunes joueurs de football. Les objectifs secondaires étaient de comprendre la raison d'être de chacun des facteurs de cette revue, d'identifier les signaux d'alerte et de fournir quelques stratégies essentielles pour une prise de décision éclairée.
Risque de blessure chez les jeunes joueurs de football masculins d'élite : une revue de l'impact de la croissance, de la maturation et de la charge de travail.
MÉTHODE
- Cette revue systématique a combiné des termes de recherche pour la population, tels que "jeunes" ou "joueurs de football masculins" avec des termes de recherche pour les variables autour des blessures, de la charge d'entraînement et de la croissance et
