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- Numéro 72
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Utilisation d’un gilet lesté ou d’exercices de résistance pour compenser la perte osseuse associée à la perte de poids chez les adultes âgés : un essai clinique randomisé
POINTS CLÉS
- Les connaissances sur la manière d’atténuer la perte osseuse qui survient lorsque les adultes âgés perdent du poids sont limitées.
CONTEXTE ET OBJECTIFS
L’impact négatif de l’obésité, en particulier lorsque le rapport taille-hanches est élevé, est associé à de nombreuses conséquences néfastes sur la santé (1). Ces conséquences sont encore plus marquées chez les adultes âgés (1). Bien que la perte de poids par restriction calorique soit souvent considérée comme l’intervention principale pour contrer les effets négatifs de l’obésité, elle demeure controversée dans ce groupe en raison de la perte associée de densité minérale osseuse et de l’augmentation du risque de fractures de fragilité (2).
L’objectif de cette étude était de comparer les effets, sur une période de 12 mois, de l’utilisation d’un gilet lesté pendant une perte de poids sur les indicateurs de santé osseuse, par rapport à une perte de poids seule et à une perte de poids combinée à un entraînement en résistance.
Les résultats suggèrent que l’exercice seul peut être insuffisant pour préserver la santé osseuse lors d’une perte de poids, ce qui souligne l’importance d’explorer des approches complémentaires telles que des modifications alimentaires, des interventions pharmacologiques ou d’autres formes d’exercice.
MÉTHODE
Plan d’étude : essai clinique randomisé en simple aveugle.
