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- Numéros 2026
- Numéro 85
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Effet de l’exercice sur la douleur clinique : une revue parapluie systématique et une méta-méta-analyse
POINTS CLÉS
- De nombreuses formes d’exercice ont entraîné une amélioration significative de la douleur.
CONTEXTE ET OBJECTIF
La prise en charge de la douleur, en particulier de la douleur chronique, constitue un défi pour les systèmes de santé et les cliniciens. La douleur reste associée à des niveaux élevés d’incapacité et de coûts de santé, tandis que les interventions pharmacologiques offrent un soulagement variable de la douleur chronique. Les traitements médicamenteux sont associés à des risques importants, en particulier lorsqu’ils sont utilisés à long terme. Bien que l’exercice soit recommandé dans les recommandations cliniques, il reste souvent sous-utilisé comme traitement de la douleur.
Cette revue parapluie systématique et méta-méta-analyse visait à synthétiser des données probantes de haute qualité portant sur diverses affections douloureuses et modalités d’exercice, afin d’apporter des éléments probants solides en faveur de l’utilisation de l’exercice comme fondement de la prise en charge de la douleur.
Bien que l’amélioration de l’état de santé général puisse être bénéfique, si l’objectif principal est la réduction de la douleur, davantage de données probantes soutiennent désormais une approche de plus faible intensité.
MÉTHODES
- Les études portant sur des adultes (>18 ans) et sur l’exercice, défini comme « un type d’activité physique consistant en des mouvements corporels planifiés, structurés et répétitifs, réalisés afin d’améliorer ou de maintenir une composante de la condition physique »,
