Impact de l'exercice post-partum sur les troubles du plancher pelvien et le diastasis des muscles grands droits de l'abdomen : une revue systématique et une méta-analyse

Une analyse de Dr Sarah Haag info

POINTS CLÉS

  1. Les séances d'exercices du plancher pelvien ont réduit la probabilité de certains symptômes pelviens.
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CONTEXTE ET OBJECTIFS

Les personnes traversant la grossesse et la période post-partum présentent un risque accru d'incontinence urinaire (IU), d'incontinence anale (IA), de dysfonction sexuelle, de douleurs de la ceinture pelvienne et de diastasis des muscles grands droits de l'abdomen. Non seulement elles doivent faire face à ces problèmes potentiels, mais elles doivent aussi naviguer à travers une multitude d'informations (et de désinformations) sur la manière de gérer, atténuer ou minimiser les symptômes liés à la grossesse et à l'accouchement.

L’objectif de cette étude était d’examiner l’effet de l’exercice physique au cours de la première année post-partum sur le risque et la sévérité des symptômes d’incontinence urinaire, d’incontinence anale, de prolapsus des organes pelviens, de dysfonction sexuelle et de diastasis des muscles grands droits de l’abdomen.

Les personnes traversant la grossesse et la période post-partum présentent un risque accru d'incontinence urinaire, d'incontinence anale, de dysfonction sexuelle, de douleurs de la ceinture pelvienne et de diastasis des muscles grands droits de l’abdomen.
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Cette étude indique que les exercices du plancher pelvien pourraient aider à réduire les probabilités d’incontinence urinaire et d’incontinence anale.

MÉTHODE

  • Cette revue systématique avec méta-analyse utilisant un modèle d’effets aléatoires a été menée selon les directives PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses).
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En collaboration avec l'Agence EBP
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