Adaptations à la charge mécanique, matérielle et morphologique des tendons sains des membres inférieurs : revue systématique et méta-analyse

POINTS CLÉS

1. Le tissu tendineux s'adapte à la charge mécanique.

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CONTEXTE ET OBJECTIFS

Diverses formes d'exercices sont utilisées pour tenter «d'améliorer» les propriétés matérielles, mécaniques et structurelles des tendons. Cependant, on ne sait pas quel type d'intervention produit les meilleures adaptations.

Cette revue systématique visait à déterminer :

1. L'effet de la charge mécanique sur la rigidité, le module d'élasticité et l’aire de section transversale du tendon (CSA)

2. Si les adaptations de rigidité sont principalement motivées par des changements de CSA ou de module d'élasticité

3. L'effet du type d'entraînement et des paramètres de charge associés (intensité relative, déformation localisée, durée de charge, volume de charge et mode de contraction) sur la rigidité, le module d'élasticité ou la CSA

4. Si l'importance de l'adaptation des propriétés des tendons diffère entre les groupes d'âge différents

On ne sait pas actuellement quel type d'intervention produit les meilleures adaptations aux propriétés structurelles des tendons.

Le type de contraction semble moins important, mais certains types de contraction offrent probablement plus de contraintes et de tension et produiraient donc des avantages supérieurs.

MÉTHODE

• Les auteurs de cette revue systématique ont recherché au sein de 5 bases de données majeures les publications pertinentes. L'étude a suivi des étapes importantes - enregistrement PROSPERO, et était conforme aux directives pertinentes : PRISMA.

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