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- 2023 Issues
- Numéro 48
- L’incidence de la lésion musculaire des…
L’incidence de la lésion musculaire des ischio-jambiers chez les footballeurs professionnels s’explique par une exposition réduite au cours des deux matchs précédant celle-ci
POINTS CLÉS
- Une accumulation plus faible de distances de course à grande vitesse semble jouer un rôle important dans les lésions musculaires des ischio-jambiers, car les adaptations ne sont pas acquises ou le seuil de stress mécanique des tissus est réduit de manière aiguë.
CONTEXTE ET OBJECTIFS
Les lésions de dépassement de la capacité de contrainte et de déformation des tissus, en particulier des ischio-jambiers, sont souvent considérées comme la conséquence d’une charge de travail externe dépassant l’enveloppe fonctionnelle d’un tissu. La diminution de la charge de travail externe (c’est-à-dire le travail physique effectué), telle que notée par la vitesse et les distances parcourues, est une approche courante pour réduire le risque de lésion des ischio-jambiers (1). Toutefois, cette approche peut constituer une prémisse réductionniste dans la recherche de la diminution des lésions. Si la diminution de la charge de travail externe peut réduire l’exposition aux lésions, elle peut aussi entraîner par inadvertance une réduction de la tolérance à la charge au cours de la tâche terminale (2).
Malgré l’intention des praticien·ne·s de résoudre les facteurs de risque internes modifiables (c’est-à-dire les contraintes), généralement par le biais de l’application de charge à la fois pour les adaptations neuromusculaires et architecturales, considérer la charge externe comme un médiateur peut s’avérer utile. L’élaboration de solutions plus efficaces pour les lésions musculaires des ischio-jambiers nécessite une perspective globale, garantissant l’analyse de tous les facteurs déterminants impliqués.
Par conséquent, cette étude vise à évaluer l’exposition au jeu lors d’un match et les exigences de la course, en particulier la course à grande vitesse, et à déterminer leur influence potentielle sur les lésions des ischio-jambiers.
Les résultats de cet article illustrent la façon dont l’établissement d’une charge de travail chronique de course à grande vitesse pendant l’entraînement peut conférer des avantages en termes de protection pendant les matchs.
MÉTHODE
- Cette étude a suivi deux équipes de football professionnel de la ligue espagnole de première division tout au long de trois saisons consécutives.
