Efeitos dos sapatos com sola de rocker (com inclinação), na biomecânica da marcha e da corrida: uma revisão sistemática

Revisão realizada por Ian Griffiths info

PONTOS CHAVE

  1. Os sapatos com sola tipo rocker podem redistribuir eficazmente a pressão plantar e reduzir a carga na articulação do tornozelo durante a marcha e a corrida, embora as respostas sejam inconsistentes.
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INTRODUÇÃO E OBJETIVOS

Os sapatos com sola tipo rocker têm despertado interesse em contextos clínicos e de desempenho, pela sua alegada capacidade de modificar a pressão plantar (1), melhorar a eficiência da marcha (2) e até como uma ferramenta potencial no tratamento de certas patologias (3).

Estes sapatos apresentam normalmente um perfil de sola arredondado (apenas na parte dianteira ou desde o calcanhar até à ponta), com o objetivo de melhorar a mecânica no plano sagital, facilitando uma transição mais suave e eficaz durante a marcha ou corrida. Embora sejam frequentemente prescritos a populações clínicas, como pessoas com diabetes ou mobilidade articular reduzida, os efeitos biomecânicos dos sapatos com sola tipo rocker em indivíduos saudáveis permanecem pouco claros.

Esta revisão sistemática teve como objetivo sintetizar a evidência existente sobre o impacto dos sapatos com sola tipo rocker na biomecânica dos membros inferiores durante a marcha e corrida em adultos saudáveis. Os autores hipotetizaram que este tipo de calçado influenciaria significativamente a mecânica articular no plano sagital, a pressão plantar e, possivelmente, a atividade muscular.

Os sapatos com sola tipo rocker têm despertado interesse em contextos clínicos e de desempenho, pela sua alegada capacidade de melhorar a eficiência da marcha e até como uma ferramenta potencial no tratamento de certas patologias.
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Os sapatos com sola tipo rocker podem alterar de forma significativa a biomecânica dos membros inferiores, particularmente ao reduzir a pressão plantar na parte dianteira do pé e ao modificar a mecânica do tornozelo no plano sagital.

MÉTODOS

  • Todas as principais bases de dados foram pesquisadas para identificar estudos que analisaram os efeitos dos sapatos com sola tipo rocker em adultos (com mais de 18 anos) até março de 2024. Um total de 26 estudos foi incluído nesta
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