Evidências do treinamento dos músculos plantares centrais na melhora da função do pé: uma revisão sistemática e meta-análise

Revisão realizada por Dr Melinda Smith info

PONTOS CHAVE

  1. Esta revisão sistemática fornece evidências que apoiam a incorporação do treinamento dos músculos plantares centrais em programas de reabilitação de membros inferiores para aprimorar os resultados funcionais.
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INTRODUÇÃO E OBJETIVOS

Os déficits musculares plantares estão associados a várias condições dos membros inferiores, incluindo dor plantar no calcanhar, hálux valgo, instabilidade crônica do tornozelo, dor nas pernas relacionada ao exercício e osteoartrite do pé. Os músculos plantares centrais são importantes contribuintes para a função do pé e a incorporação do treinamento destes músculos na reabilitação das condições dos membros inferiores é frequentemente recomendada (1). Compreender os efeito que o treinamento muscular do pé pode proporcionar nos resultados funcionais pode ser uma estratégia para garantir uma orientação eficaz aos de utentes com condições de membros inferiores.

O objetivo desta revisão sistemática e meta-análise foi avaliar o efeito do treinamento dos músculos plantares centrais pé nos resultados funcionais de membro inferior.

Os músculos plantares centrais são importantes contribuintes para a função do pé.
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Na maioria dos programas, o exercício de pé cavo progrediu de sentado para em pé, inicialmente com as duas pernas e em sequência, com apenas uma perna.

MÉTODOS

  • Os autores realizaram uma busca em quatro bases de dados eletrônicos até março de 2022. Foram incluídos apenas estudos randomizados controlados onde o protocolo apresentasse duração de pelo menos duas semanas de treinamento muscular do pé.
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