A postura de flexão cervical durante o uso de smartphone não foi um fator de risco para dor cervical, mas a baixa qualidade do sono e níveis insuficientes de atividade física foram. Um estudo longitudinal

Revisão realizada por Dr Sandy Hilton info

PONTOS CHAVE

  1. A inclinação anterior da cabeça e a flexão cervical são as posições posturais que descrevem a “A Síndrome do Pescoço de Texto” na literatura.
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INTRODUÇÃO E OBJETIVOS

O termo “A Síndrome do Pescoço de Texto” foi cunhado em 2008 por um quiroprático que atribuiu a dor cervical em adolescentes e jovens adultos ao uso de smartphones. A expressão espalhou-se rapidamente e foi também adotada na área do marketing em fisioterapia. A hipótese proposta era que a postura fletida do pescoço e da cabeça seria prejudicial e causaria dor cervical e cefaleias. A revisão de âmbito mais recente sobre o termo confirmou que as características posturais constituem a definição aceite (1). Esta ênfase na postura como origem da dor cervical não considera a variedade de fatores que influenciam a resposta dolorosa, nem o facto de existirem pessoas que utilizam habitualmente esta postura ao longo do tempo sem apresentarem dor.

Os fatores de risco para dor cervical incluem depressão, ansiedade, qualidade do sono e nível de atividade física (2). Além disso, não existe associação entre o tempo passado em smartphones e a postura cervical em relação à dor ou incapacidade (3).

Os autores deste estudo longitudinal analisaram, ao longo do tempo, a relação entre o uso de smartphones e a dor cervical quando se incluem fatores psicossociais e de estilo de vida. A hipótese declarada foi que “A Síndrome do Pescoço de Texto é um fator de risco para dor cervical”.

O termo “A Síndrome do Pescoço de Texto” foi cunhado em 2008 por um quiroprático que atribuiu a dor cervical em adolescentes e jovens adultos ao uso de smartphones.
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Para pacientes com dor cervical, é importante promover a recuperação da amplitude total de movimento, reduzir espasmos musculares quando necessário, melhorar a qualidade do sono e promover um nível de atividade física consistente e adequado.

MÉTODOS

  • Este foi um estudo observacional longitudinal com um acompanhamento de 12 meses.
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