Um estudo controlado randomizado sobre os efeitos da "Reeducação Postural Global" versus exercícios específicos para o pescoço na dor, incapacidade, controlo postural e características neuromusculares em mulheres com dor cervical crônica inespecífica

PONTOS CHAVE

1. A reeducação postural global e exercícios específicos para o pescoço melhoraram significativamente a intensidade da dor, da incapacidade e da amplitude de movimento cervical.

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INTRODUÇÃO E OBJETIVOS

A dor no pescoço é um problema musculoesquelético generalizado, mas geralmente tem um prognóstico favorável. Apesar do potencial para um resultado positivo, pelo menos um terço das pessoas continuará a apresentar sintomas persistentes por pelo menos um ano após o tratamento. O tratamento ideal para dor cervical inespecífica ainda não foi identificado, embora as diretrizes apontem para o exercício como uma intervenção benéfica, individualmente ou associado com outras terapias (1).

Este estudo teve como objetivo determinar a eficácia dos exercícios de Reeducação Postural Global (RPG) em comparação com exercícios específicos do pescoço na dor, incapacidade, controlo postural e características neuromusculares em mulheres com dor cervical crônica.

Pelo menos um terço das pessoas com dor no pescoço continuará a ter sintomas persistentes por pelo menos um ano após o tratamento.

Este estudo concluiu que exercícios direcionados especificamente aos músculos do pescoço não eram mais eficazes do que exercícios mais globais.

MÉTODOS

• Recrutaram-se 50 mulheres da comunidade do concelho da Guarda, Portugal, através de um questionário online partilhado em redes sociais estabelecidas, anúncios em clínicas de fisioterapia e envio de emails a colaboradores do Instituto Politécnico da Guarda.

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