- A minha Biblioteca
- 2026 Edições
- Edição 45
- Maturação na adolescência e risco de…
Maturação na adolescência e risco de lesão numa escola de ballet de elite: um estudo de coorte de 7 anos com 506 alunos
PONTOS CHAVE
- Este estudo destaca um padrão claro de lesão óssea e de lesão relacionada com o crescimento, bem como associações com a taxa de crescimento e o estádio de maturação.
INTRODUÇÃO E OBJETIVOS
A especialização precoce é comum no ballet, com bailarinos talentosos a iniciarem frequentemente o treino pré-profissional por volta dos 10 anos de idade e a realizarem até 30 horas de prática por semana. Este treino intensivo está associado a um risco de lesão bem documentado e, embora alguns alunos desistam devido a lesões, muitos iniciam a carreira profissional com um historial de lesões significativo para as suas carreiras profissionais, aumentando o risco de lesões futuras e reduzindo a longevidade da carreira.
No futebol, demonstrou-se que o risco de lesão apofisária segue padrões relacionados com a maturação, progredindo de locais distais para proximais e atingindo o pico por volta do pico de velocidade de crescimento. No entanto, estas relações não foram exploradas em populações jovens de ballet.
Este estudo teve como objetivo investigar de que forma os fatores relacionados com o crescimento e a maturação dos alunos de ballet de nível de elite estão associados ao risco de lesão óssea e de crescimento.
A gestão da carga de tarefas de elevada exigência, como o allegro nos indivíduos do sexo masculino e o trabalho de extensão da anca nas mulheres, torna-se crítica, a par do fortalecimento do quadricípete e da monitorização da disponibilidade energética para apoiar a adaptação dos tecidos durante a maturação tardia, sem despender tempo na análise do IMC.
MÉTODOS
Este foi um estudo de coorte realizado na Royal Ballet School (Reino Unido), que analisou dados de treino e de lesões ao longo de sete anos letivos. O estudo examinou as associações entre lesões relacionadas com o crescimento e com