- Mi librería
- 2020 Números
- Número 30
- Eficacia del alza de talÓn vs…
Eficacia del alza de talÓn vs ejercicio excéntrico de la pantorrilla para la tendinopatía de Aquiles: un ensayo aleatorizado
Puntos Clave
- Se reclutaron 100 participantes con tendinopatía de Aquiles de porción media para este ensayo aleatorizado que comparó el uso de un alza de talón con los ejercicios excéntricos.
ANTECEDENTES Y OBJETIVO
La tendinopatía de Aquiles (AT) es una condición común en ocasiones discapacitante. Con frecuencia se aboga por la rehabilitación progresiva, sin embargo a pesar de que se han estudiado múltiples enfoques actualmente no hay una estrategia óptima clara. Las alzas de talón también se usan como tratamiento en la AT ya que se cree que reducen la carga del tendón de Aquiles durante la actividad. Sin embargo, hasta la fecha, ha habido pocos estudios de alta calidad que examinen su eficacia.
Este ensayo aleatorizado buscó comparar la efectividad de los ejercicios excéntricos con el uso de un alza en el zapato para reducir el dolor y mejorar la función en personas con AT de porción media
El alza de talón puede desempeñar un papel importante en la TA, sin embargo debemos considerar si es probable que ayuden a lograr los objetivos funcionales de cada individuo.
MÉTODOS
Se reclutaron 100 participantes (52 mujeres y 48 hombres, con una edad media de 46 años) con TA de porción media y se les asignó al azar a uno de los dos grupos de tratamiento: