author

Dr Jahan Shiekhy

Jahan es fisioterapeuta y especialista certificado en fuerza y acondicionamiento (CSCS). Trabaja como terapeuta ortopédico ambulatorio y preparador físico, centrándose en la forma física y el rendimiento de los deportistas mayores de 50 años. Dirige un blog para educar y empoderar a otros en su viaje de rehabilitación y fitness. Jahan ofrece entrenamiento en línea y en persona.